தாழ்வெப்பநிலையை முறையாகவும் விரைவாகவும் எவ்வாறு கையாள்வது?

சாதாரண உடல் வெப்பநிலை 37 டிகிரி செல்சியஸ் இருக்க வேண்டும். உங்கள் உடல் வெப்பநிலை என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதைக் காட்டிலும் குறையும் போது, ​​நீங்கள் தாழ்வெப்பநிலை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்று சொல்லலாம். இதை லேசாக எடுத்துக்கொள்ள முடியாது, அதிக வெப்பத்தை இழப்பதைத் தடுக்க தாழ்வெப்பநிலைக்கு விரைவில் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும். செய்யக்கூடிய தாழ்வெப்பநிலை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது இங்கே.

குளிர்ந்த காலநிலையில் தாழ்வெப்பநிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

தாழ்வெப்பநிலை எங்கும் ஏற்படலாம், குறிப்பாக மலைகள் மற்றும் பனி பகுதிகள் போன்ற குளிர் இடங்களில். உடனடியாக சரியான சிகிச்சை அளிக்காவிட்டால், தாழ்வெப்பநிலை இதயம், நுரையீரல் மற்றும் உடலின் பிற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை விரைவாகத் தாக்கும்.

எனவே, தாழ்வெப்பநிலை மோசமடைவதைத் தடுக்க, நீங்கள் பின்வரும் வழிகளில் உதவியை வழங்கலாம்:

1. முதலுதவி

தாழ்வெப்பநிலைக்கான அடிப்படை காரணத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், நோயாளிக்கு மருத்துவ உதவி கிடைக்கும் முன் முதலுதவி வழங்குவது முக்கியம்.

• வெப்பமான மற்றும் வறண்ட மற்றொரு இடத்திற்கு நகர்த்தவும். இது சாத்தியமில்லை என்றால், தாழ்வெப்பநிலை நபர்களை காற்றின் வெளிப்பாடு மற்றும் மோசமான குளிர் வெப்பநிலையிலிருந்து பாதுகாப்பது நல்லது.
• பாதிக்கப்பட்டவர் அணிந்திருக்கக்கூடிய அனைத்து ஈரமான ஆடைகளையும் அகற்றவும்.
• தடிமனான போர்வை, தடிமனான ஆடைகள், தூக்கப் பைகள் அல்லது சூடாக இருக்கக்கூடிய எந்தவொரு பொருளையும் பயன்படுத்தி நபரின் முழு உடலையும் மூடுவதன் மூலம் அரவணைப்பைக் கொடுங்கள். அவர்களின் உடல்களை ஒரு தடிமனான போர்வை அல்லது பிற படுக்கைகளில் வைக்க மறக்காதீர்கள்.
• நீங்கள் ஒரு சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அதை கைகளிலும் கால்களிலும் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். தாழ்வெப்பநிலை கையாள்வதற்கான இந்த முறை உண்மையில் உங்கள் முக்கிய உடல் வெப்பநிலையை குறைக்கும். அதற்கு பதிலாக, பெரிய தமனிகள் இருக்கும் கழுத்து அல்லது இடுப்பு பகுதிக்கு ஒரு சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• ஒரு இடைத்தரகர் வழியாகச் செல்லாமல், சூடான நீர் அல்லது வெப்ப விளக்குகள் போன்ற சூடான பொருட்களை நேரடியாக சருமத்தில் பயன்படுத்த வேண்டாம். சருமத்தை சேதப்படுத்துவதைத் தவிர, அதிக வெப்பம் உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் குழப்பக்கூடும்.
• தாழ்வெப்பநிலை நபர் நனவாக இருந்தால், சூடான பானங்கள் கொடுக்கப்படலாம்.
• அவரது சுவாசம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை எப்போதும் கண்காணிக்கவும்.

2. மருத்துவ பராமரிப்பு

மருத்துவ ரீதியாக தாழ்வெப்பநிலை சிகிச்சையானது பொதுவாக உடல் வெப்பநிலையை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டுவருவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

• திடீரென சுவாசம் நின்றுவிட்டால் சிபிஆர் (இருதய மறுமலர்ச்சி) நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• எளிய வெளிப்புற வெப்பமாக்கல். கூடுதல் சூடான ஆடைகளை வழங்குவதன் மூலம் அல்லது நோயாளியின் ஆடைகளை அகற்றுவதன் மூலம், அவற்றை வெப்பமான மற்ற ஆடைகளுக்கு மாற்றுவதன் மூலம்.
• வெளிப்புற வெப்பமயமாதல் செயலில் உள்ளது. வெப்பமூட்டும் சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உதாரணமாக ஒரு சூடான பாட்டில் அல்லது சூடான காற்றைக் கொண்டிருக்கும் முகமூடி, இதனால் உடல் வெப்பநிலை மீண்டும் உயரக்கூடும்.
• உள் வெப்பமாக்கல். மார்பு மற்றும் வயிறு உள்ளிட்ட உடலுக்குள் நரம்பு திரவங்களை (உட்செலுத்துதல்) கொடுப்பதன் மூலம், உடலுக்கு அரவணைப்பை அளிக்க உதவும்.