பொருளடக்கம்:
- வரையறை
- பெண் பாலியல் செயலிழப்பு என்றால் என்ன?
- பெண் பாலியல் செயலிழப்பு எவ்வளவு பொதுவானது?
- அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
- பெண் பாலியல் செயலிழப்பின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
- நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
- காரணம்
- பெண் பாலியல் செயலிழப்புக்கு என்ன காரணம்?
- ஆபத்து காரணிகள்
- பெண் பாலியல் செயலிழப்புக்கான எனது ஆபத்தை அதிகரிப்பது எது?
- மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்
- பெண் பாலியல் செயலிழப்புக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
- பெண் பாலியல் செயலிழப்புக்கான சோதனைகள் யாவை?
- வீட்டு வைத்தியம்
- பெண் பாலியல் செயலிழப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?

எக்ஸ்
வரையறை
பெண் பாலியல் செயலிழப்பு என்றால் என்ன?
பெண் பாலியல் செயலிழப்பு என்பது பெண்களுக்கு மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் ஒரு பாலியல் கோளாறு ஆகும். இந்த குறைபாடுகள் பொதுவாக நான்கு வகைகளாக பிரிக்கப்படுகின்றன:
- ஆசைக் கோளாறு (உணர்ச்சிவசப்படாதது)
- தூண்டுதல் கோளாறுகள் (பாலியல் தூண்டுதலுக்கு உடல் பதிலளிக்க முடியாது)
- புணர்ச்சி கோளாறுகள்
- உடலுறவின் போது வலி கோளாறு
பெண் பாலியல் செயலிழப்பு எவ்வளவு பொதுவானது?
ஒவ்வொரு பெண்ணும் பாலியல் செயலிழப்பை அனுபவிக்க முடியும். இந்த கோளாறு வாழ்நாளில் ஒரு முறை அல்லது பல முறை மட்டுமே தோன்றும். உடலியல், உணர்ச்சி, உளவியல், வாழ்க்கை முறை மற்றும் கூட்டாளர்களுடனான உறவுகள் ஆகியவற்றின் மாற்றங்களால் இந்த கோளாறு ஏற்படலாம்.
அறிகுறிகள் & அறிகுறிகள்
பெண் பாலியல் செயலிழப்பின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
பெண்களில் பாலியல் செயலிழப்பு அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- உடலுறவில் ஆர்வம் இழப்பு
- உடலுறவின் போது வலி
- மகிழ்ச்சியற்ற தன்மை, குற்ற உணர்வு அல்லது அவமானம் போன்ற உணர்வுகள்
- விரக்தி
- அமைதியற்ற மற்றும் ஆர்வத்துடன்
- தூக்கம் இல்லாமை
மேலே பட்டியலிடப்படாத பிற அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் இருக்கலாம். இந்த நோயின் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
பாலியல் பிரச்சினைகள் உங்கள் கூட்டாளியின் உறவைப் பாதிக்கின்றன அல்லது நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்தியுங்கள். மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையை தீர்மானிக்க மருத்துவர் நிலைமைகள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பார்ப்பார்.
காரணம்
பெண் பாலியல் செயலிழப்புக்கு என்ன காரணம்?
பெண்களில் பாலியல் செயலிழப்புக்கான காரணங்கள் வேறுபட்டவை,
- சில மருத்துவ நிலைமைகள். நீரிழிவு நோய், இதய நோய், கீல்வாதம் (கீல்வாதம்) மற்றும் வெளியேற்றக் கோளாறுகள் போன்ற நோய்கள் லிபிடோவைக் குறைக்கும். பிரசவம், மாதவிடாய், கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய், கருப்பை புற்றுநோய் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் போன்றவையும் பெண்களுக்கு பாலியல் செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும்.
- மருந்துகள்.ஆண்டிடிரஸ்கள் மற்றும் இரத்த அழுத்த மருந்துகள் ஒரு பெண்ணின் விழிப்புணர்வையும் பாதிக்கும்.
- உளவியல் பிரச்சினைகள். மத பிரச்சினைகள், தடைகள், பாவங்கள், வீட்டுப் பிரச்சினைகள், பாலியல் துன்புறுத்தல் அல்லது கற்பழிப்பு வரலாறு, மனச்சோர்வு அல்லது மன அழுத்தம் ஆகியவை பெண்களில் பாலியல் ஆசையை குறைக்கும்.
ஆபத்து காரணிகள்
பெண் பாலியல் செயலிழப்புக்கான எனது ஆபத்தை அதிகரிப்பது எது?
ஒரு பெண்ணின் பாலியல் செயலிழப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள் பின்வருமாறு:
- மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டம் (பதட்டம்)
- இருதய நோய்
- முதுகெலும்பு காயங்கள் மற்றும் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற நரம்பு நோய்கள்
- ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகளின் பயன்பாடு
- உளவியல் மன அழுத்தம், குறிப்பாக ஒரு கூட்டாளருடன்
- பாலியல் துன்புறுத்தல்களை அனுபவித்திருக்க வேண்டும்
மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள்
வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனைகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
பெண் பாலியல் செயலிழப்புக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
சிகிச்சையானது காரணத்தைப் பொறுத்தது. இது மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்பட்டால், அளவை மாற்றுவதன் மூலமோ அல்லது மருந்தை மாற்றுவதன் மூலமோ குணப்படுத்த முடியும். யோனி வறட்சி காரணமாக உடலுறவின் போது வலியை அனுபவிக்கும் மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் (உடலியல் மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகிறார்கள்) ஈஸ்ட்ரோஜன் மசகு எண்ணெய் மற்றும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
கடுமையான மூட்டுவலி உள்ள பெண்கள் உடலுறவின் போது நிலைகளை மாற்றலாம் மற்றும் உடலுறவுக்கு முன் நாப்ராக்ஸன் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
பாலியல் கல்வி, உளவியல் சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவு நடவடிக்கைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் இந்த பாலியல் செயலிழப்பைக் கடக்க உதவும். இரு கூட்டாளர்களிடமும் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) சிகிச்சையாக இருப்பதால் பிரச்சினையின் மூல காரணத்தையும் கண்டறிய முடியும். சில நேரங்களில் சிறந்த முடிவுகளுக்கு நீங்கள் பல்வேறு சிகிச்சைகளை இணைக்க வேண்டும்.
பெண் பாலியல் செயலிழப்புக்கான சோதனைகள் யாவை?
உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனை (இடுப்பு பரிசோதனை உட்பட) அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நோயறிதலைச் செய்வார். இவை நீரிழிவு நோய் அல்லது தைராய்டு நோயின் அறிகுறிகள் அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்த இரத்த பரிசோதனைகள் செய்யலாம்.
அறுவை சிகிச்சை செய்ய நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகலாம்; அல்லது உணர்ச்சி சிக்கல்கள் இந்த செயலிழப்புக்கு காரணமாக இருந்தால் ஒரு உளவியலாளர் / மனநல மருத்துவருடன்; அல்லது பாலியல் துன்புறுத்தல் வழக்குகளுக்கு சில சமூகங்களுடன்.
வீட்டு வைத்தியம்
பெண் பாலியல் செயலிழப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
பெண் பாலியல் செயலிழப்பைச் சமாளிக்க உதவும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் இங்கே.
- உடற்பயிற்சி செய்து உடல் செயல்பாடுகளுடன் பழகவும். விடுமுறைக்கு ஓய்வெடுக்கவும், மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும் நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
- இடுப்பு தசை பயிற்சிகள் (கெகல் பயிற்சிகள்) ஏனெனில் அவை பாலியல் ஆசை மற்றும் புணர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். இந்த இணைப்பில் கெகல் பயிற்சிக்கான வழிகாட்டியை நீங்கள் காணலாம்.
- தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு பாலியல் மற்றும் திருமண நிபுணரைப் பார்க்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
- உங்கள் சொந்த உடலை அறிந்து கொள்ளுங்கள். போதைப்பொருள் பயன்பாடு, நோய், அறுவை சிகிச்சை, வயது, கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் நிறுத்தம் போன்ற பாலியல் செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் காரணங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்த தீர்வு காண உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.



