அதிக ஹீமோகுளோபின் (எச்.பி) மற்றும் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதற்கான காரணம்

சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் உள்ள பொருட்களில் ஹீமோகுளோபின் ஒன்றாகும், அது அதன் சிவப்பு நிறத்தை அளிக்கிறது. உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவு இயல்பை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால், உங்களுக்கு சில நிபந்தனைகள் இருக்கலாம். உடலில் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறையும் போது அதிக ஹீமோகுளோபின் அளவு பொதுவாக நிகழ்கிறது. காரணங்கள் என்ன? கீழே உள்ள விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.

உயர் Hb நிலை என்ன?

ஹீமோகுளோபின் (Hb அல்லது Hgb) என்பது இரத்த சிவப்பணுக்களில் உள்ள ஒரு புரதமாகும், அதில் இரும்புச்சத்து உள்ளது. இந்த ஹீமோகுளோபினின் புரத உள்ளடக்கம் காரணமாக இரத்தம் சிவப்பு. உடல் முழுவதும், குறிப்பாக நுரையீரலில் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதே Hb இன் செயல்பாடு.

ஹீமோகுளோபின் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் ஒரு பகுதியாக இருந்தாலும், உயர் ஹீமோகுளோபின் அதிக எண்ணிக்கையிலான சிவப்பு ரத்த அணுக்களுக்கு சமமானதல்ல. ஒவ்வொரு சிவப்பு இரத்த அணுக்கும் ஒரே அளவு ஹீமோகுளோபின் புரதம் இருக்காது. எனவே, உங்கள் இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை சாதாரண வரம்பிற்குள் இருக்கும்போது உங்களுக்கு அதிகமான ஹீமோகுளோபின் இருக்கலாம்.

சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் வடிவத்தை பராமரிப்பதில் ஹீமோகுளோபின் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் வடிவம் கிட்டத்தட்ட ஒரு டோனட்டைப் போன்றது, இது நடுவில் வட்டமாகவும் தட்டையாகவும் இருக்கும், ஆனால் நடுவில் ஒரு துளை இல்லை. ஹீமோகுளோபினின் அசாதாரண அமைப்பு சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் வடிவத்தை மாற்றி அவற்றின் செயல்பாட்டையும் இரத்த நாளங்களில் ஓட்டத்தையும் தடுக்கும்.

குறைந்த அல்லது அதிக ஹீமோகுளோபின் அளவு அனைவருக்கும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், நீங்கள் முதலில் சாதாரண ஹீமோகுளோபின் வரம்பை அறிந்திருக்க வேண்டும், இது வயது மற்றும் பாலினத்தைப் பொறுத்தது, அதாவது:

• புதிதாகப் பிறந்தவர்கள்: 17-22 கிராம் / டி.எல்
• ஒரு வாரம் வயது குழந்தை: 15-20 கிராம் / டி.எல்
• ஒரு மாத குழந்தை: 11-15 கிராம் / டி.எல்
• குழந்தைகள்: 11-13 கிராம் / டி.எல்
• வயது வந்த ஆண்கள்: 14-18 கிராம் / டி.எல்
• வயது வந்த பெண்கள்: 12-16 கிராம் / டி.எல்
• நடுத்தர வயது ஆண்கள்: 12.4-14.9 கிராம் / டி.எல்
• நடுத்தர வயது பெண்கள்: 11.7-13.8 கிராம் / டி.எல்

ஆக்ஸிஜன் அளவு குறையும் போது உடலின் எதிர்வினையின் விளைவாக உயர் ஹீமோகுளோபின் நிலைமைகள் பொதுவாக ஏற்படுகின்றன. உடல் உடனடியாக Hb வழியாக ஆக்ஸிஜனை வழங்க முயற்சிக்கிறது.

பொதுவாக, அதிகப்படியான ஹீமோகுளோபினின் அறிகுறிகள் அரிதாகவே உணரப்படுகின்றன. ஒரு முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கையைச் செய்யும்போது மட்டுமே இரத்தத்தில் குதிக்கும் எச்.பி.

அதிக எச்.பி.க்கான காரணங்கள் யாவை?

பொதுவாக, உயர் எச்.பி. அளவு எப்போதும் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமான ஆபத்து அல்ல. இருப்பினும், அதிக அளவு ஹீமோகுளோபின் உள்ளவர்கள் பொதுவாக அதிக உயரத்தில் மற்றும் புகைப்பிடிப்பவர்களில் வாழ்கின்றனர்.

Hb அளவை உயர்த்துவதற்கான சில காரணங்கள் இங்கே:

1. நீரிழப்பு

நீங்கள் குறைவாக குடித்து வந்திருந்தால், இது உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்க காரணமாக இருக்கலாம். ஏனென்றால் நீங்கள் நீரிழப்புடன் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் இரத்த பிளாஸ்மா அளவு தானாகவே அதிகரிக்கும். இப்போது, ​​இரத்த பிளாஸ்மாவின் அளவு அதிகரிக்கும் போது, ​​அதில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவும் அதிகரிக்கிறது.

நீங்கள் நீரிழப்பு அல்லது வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால் நீரிழப்பு ஏற்படலாம், இது உங்கள் உடலில் நிறைய திரவங்களை சுரக்க கட்டாயப்படுத்துகிறது.

2. மலைப்பகுதிகளில் அமைந்துள்ளது

நீங்கள் மலை சிகரங்கள் போன்ற அதிக உயரத்தில் இருந்தால் அதிக ஹீமோகுளோபின் அளவும் ஏற்படலாம். அதிக உயரத்தில் இருக்கும்போது, ​​ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்க முனைகிறது, ஏனெனில் சிவப்பு இரத்த அணுக்களும் இயற்கையாகவே அதிகரிக்கும்.

சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் ஏற்படும் அதிகரிப்பு, அங்கு அதிகரித்து வரும் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆக்ஸிஜன் உட்கொள்ளலை ஈடுசெய்ய உடலின் முயற்சி. எனவே, நீங்கள் உயர்ந்த மலை ஏறினால், உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவு உயரும்.

இருப்பினும், காலப்போக்கில், நீங்கள் அதிக உயரத்தில் இருக்கும்போது உங்கள் உடல் சூழ்நிலைகளுக்கும் நிலைமைகளுக்கும் ஏற்ப முயற்சி செய்யத் தொடங்கும். எனவே, நீங்கள் ஒரு மலையின் உச்சியில் இருந்தாலும் அல்லது மலைப்பகுதிகளில் நீண்ட காலம் வாழ்ந்தாலும், காலப்போக்கில் உடலில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவு படிப்படியாக இயல்பு நிலைக்கு குறையும்.

3. புகைத்தல்

புகைபிடிக்கும் பழக்கம் உடலில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவிலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பொதுவாக, நீங்கள் அடிக்கடி புகைபிடிப்பதால், உடலில் ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்கும்.

ஆக்சிஜனை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய ஹீமோகுளோபின், நீங்கள் அதை சுவாசிக்கும்போது சிகரெட்டில் உள்ள கார்பன் மோனாக்சைடை நினைவில் வைத்திருப்பதால் இது நிகழ்கிறது. உடல் "பீதியை" உணர்கிறது, பின்னர் குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவைக் குறிக்கிறது, ஆக்சிஜனை பிணைக்காத ஹீமோகுளோபின் காரணமாக. அதனால்தான், உடல் பதிலில் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கிறது.

ஆண் புகைப்பிடிப்பவர்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவைக் கொண்டுள்ளனர், அவை ஹீமோகுளோபின் அளவிலிருந்து வேறுபட்டவை. இதற்கிடையில், 30 வயதில் இருக்கும் பெண் புகைப்பிடிப்பவர்கள் கிட்டத்தட்ட ஹீமோகுளோபின் அளவைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். இருப்பினும், 40 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண் புகைப்பிடிப்பவர்கள், ஹீமோகுளோபின் அளவைக் காட்டிலும் அதிகமாக உள்ளனர்.

புகைபிடித்தல் மற்றும் ஹீமோகுளோபின் அளவுகளுக்கு இடையிலான உறவு குறித்து தெளிவான விளக்கம் இல்லை என்றாலும், செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்கள் செயலற்ற புகைப்பிடிப்பவர்களைக் காட்டிலும் அதிக சராசரி ஹீமோகுளோபின் அளவைக் கொண்டிருப்பதாகத் தெரிகிறது.

சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் இருந்தால், உடலில் இரத்த சோகையைக் கண்டறிய ஹீமோகுளோபின் திறன் குறைகிறது. உடலில் ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்க, புகைப்பழக்கத்தைக் குறைக்க வேண்டும் என்று அன்னல்ஸ் ஆஃப் ஹீமாட்டாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.

மேலும் என்னவென்றால், இந்த பழக்கம் ஹீமோகுளோபின் அளவை உயர்த்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், மறைக்கும் விளைவையும் ஏற்படுத்துகிறது, இது இரத்த சோகையைக் கண்டறிவது ஹீமோகுளோபினுக்கு கடினமாக உள்ளது.

4. பிறவி இதய நோய்

பிறவி இதய அனுபவம் என்பது பிறப்பிலிருந்து அனுபவிக்கும் இதயத்தின் கட்டமைப்பு அசாதாரணமாகும். இந்த நிலை பெரும்பாலும் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் ஏற்படுகிறது. குழந்தை தாயின் வயிற்றில் இருக்கும்போது இந்த நிலை உருவாகிறது அல்லது உருவாகிறது.

இந்த நோய் இரத்த ஓட்டத்தின் பல்வேறு கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும், அதாவது நுரையீரலில் இருந்து அதிக ரத்தம் பாய்கிறது, நுரையீரலில் மிகக் குறைந்த ரத்தம் பாய்கிறது அல்லது உடல் முழுவதும் ரத்தம் பாய்கிறது.

இந்த நிலை உடலில் ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்கும் வாய்ப்பை ஏற்படுத்துகிறது. ஏனென்றால், உடலுக்குத் தேவையான இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவை அதிகரிக்க உடல் முயற்சிக்கிறது.

5. ஹார்மோன் அதிகரிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது

ஹார்மோன்களை அதிகரிக்க மருந்துகளை உட்கொள்வது உடலில் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்க தூண்டுகிறது, அதாவது அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் அல்லது எரித்ரோபொய்டின் போன்றவை.

சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இரத்த சோகை குணப்படுத்தக்கூடிய ஹார்மோன்களை அதிகரிக்க பயன்படும் ஒரு வகை மருந்து எரித்ரோபொய்டின் ஆகும். எரித்ரோபொய்டின் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் மற்றும் ஹீமோகுளோபின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும்.

தானாகவே, இந்த மருந்தை உட்கொள்வது உடலில் அளவு அதிகரிப்பதால் அதிக ஹீமோகுளோபின் ஏற்படலாம். தடகள வீரர்கள் பொதுவாக இந்த மருந்தை தசைகளில் ஆக்ஸிஜன் அளவை அதிகரிக்கச் செய்கிறார்கள், இதனால் விளையாட்டுகளில் அவர்களின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறார்கள்.

6. எம்பிஸிமா

எம்பிஸிமா என்பது நுரையீரல் பிரச்சினையாகும், இது மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்துகிறது. இதில் சிஓபிடி (நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய்) நுரையீரலில் (அல்வியோலி) காற்றுப் பைகளைத் தாக்குகிறது.

எம்பிஸிமா உள்ளவர்கள் தங்கள் அல்வியோலிக்கு நிரந்தர சேதத்தை அனுபவிக்கின்றனர். அவ்வப்போது, ​​காற்று சாக்கின் உள் சுவர் பலவீனமடைந்து, சாக்கில் ஒரு பெரிய துளை உருவாக்குகிறது.

நோயாளி உள்வரும் காற்றை சுவாசிக்கும்போது, ​​காற்றுப் பைகள் சரியாக வேலை செய்யாது. இதன் விளைவாக, உள்ளே இருக்கும் காற்று சிக்கி வெளியேற முடியாது, அதே நேரத்தில் நுழையவிருக்கும் புதிய காற்றுக்கு இடமில்லை.

இதனால் பாதிக்கப்பட்டவரின் இரத்த ஓட்டத்தில் அடையும் ஆக்ஸிஜனின் அளவு குறைகிறது. இறுதியாக, ஆக்ஸிஜன் இல்லாதிருந்தால், இயற்கையாகவே ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்கும்.

அதிகமாக இருக்கும் ஹீமோகுளோபின் அளவைக் குறைப்பது எப்படி?

போதுமான மினரல் வாட்டரை உட்கொள்வதன் மூலம் மிக அதிகமாக இருக்கும் ஹீமோகுளோபின் அளவைக் குறைக்கலாம். காரணம், உங்கள் உடலில் அதிக எச்.பி அளவு இருப்பதற்கு நீரிழப்பு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடத் தொடங்குங்கள், ஏனென்றால் வழக்கமாக நீங்கள் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்தும்போது, ​​உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவும் உறுதிப்படுத்தத் தொடங்கும். எப்போதும் செய்ய மறக்காதீர்கள் சோதனை உங்கள் நிலைக்கு சரியான சிகிச்சையைப் பெற மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும்.