சூடான குளியல் ஏன் ஒரு மனிதனை மலட்டுத்தன்மையாக்குகிறது? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

கருவுறாமை என்பது ஒரு குடும்பத்தைத் திட்டமிடும் ஆறு ஜோடிகளில் ஒவ்வொருவருக்கும் - அனைத்து இனங்கள், இனங்கள் மற்றும் பின்னணியைக் கொண்ட ஒரு பிரச்சினை.

உங்கள் வாழ்க்கை முறை உங்கள் கருவுறுதலை எவ்வளவு பாதிக்கும் என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். நீங்கள் சாப்பிடுவது மற்றும் குடிப்பது முதல் உங்கள் நேரத்தை எவ்வாறு செலவிடுகிறீர்கள் என்பது வரை, நீங்கள் செய்யும் தேர்வுகள் கர்ப்பத் திட்டத்தில் உண்மையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

கரோலினா பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் குழு நடத்திய ஆய்வின்படி, தங்கள் கூட்டாளருக்கு உரமிடுவதில் சிரமம் உள்ள ஆண்கள் சிறிது நேரம் சூடான குளியல் அல்லது ச un னாக்களை தவிர்க்க விரும்பலாம். காரணம் என்ன?

விந்தணுக்கள் மீண்டும் மீண்டும் வெப்பத்திற்கு வெளிப்படும் போது உற்பத்தி செய்யப்படும் விந்தணுக்களின் அளவு கணிசமாகக் குறைவதை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன

ஸ்க்ரோட்டத்தைச் சுற்றியுள்ள வெப்பத்தை உருவாக்கும் செயல்களுடன் விந்தணுக்களின் வெப்பநிலையை அதிகரிப்பது - சூடான குளியல் எடுப்பது, இறுக்கமான உள்ளாடைகள் / ஆடை, ச una னா அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுதல் போன்றவை - விந்தணுக்களின் தரம் மற்றும் அளவு குறைவதற்கு வழிவகுக்கும், மேலும் இறப்பு கூட ஏற்படக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இது ஆண் கருவுறுதலைக் குறைக்கும்.

நியாயமான தீவிரம் மற்றும் அதிர்வெண்ணிற்குள், இந்த நடவடிக்கைகள் விந்தணுக்களில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது. ஆனால் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவாக இருக்கும் ஒரு மனிதன், அவனும் அவனது கூட்டாளியும் ஒரு கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடுகிறார்களானால், சிறிது நேரம் இந்த நடவடிக்கைகளைத் தவிர்க்க விரும்பலாம்.

மூன்று வருட ஆய்வின் கண்டுபிடிப்புகள் ஆண்கள் தங்கள் விந்தணுக்களை வெப்பமாக்குவதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்ற கட்டுக்கதையை ஆதரிக்கின்றன. ஒரு சூடான குளியல் - ஜக்குஸி அல்லது ஒரு சூடான தொட்டி வழியாக - வாரத்திற்கு சுமார் 30 நிமிடங்கள் வரை, அதிக வெப்பநிலையை மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்படுத்திய மலட்டு ஆண்களிடமிருந்து தரவை ஆராய்ந்த பின்னர், ஆண் மலட்டுத்தன்மையுடன் ஒரு வலுவான இணைப்பைக் கண்டறிந்தனர். உண்மையில், ஆய்வில் உள்ள ஆண்கள் அனைவரும் கருவுறாமைக்கான அறிகுறிகளைக் காட்டினர், இதில் பலவீனமான விந்து உற்பத்தி மற்றும் விந்து இறப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

மற்ற ஆய்வுகள் மடிக்கணினிகளைப் பயன்படுத்துவதிலிருந்தும், இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவதிலிருந்தும் வெப்பத்தைக் காட்டுகின்றன என்று பிரேசிலிய சிறுநீரக சங்கத்தின் ஜர்னலின் அறிக்கை கூறுகிறது. வெப்ப வெளிப்பாடு விந்து டி.என்.ஏவை சேதப்படுத்தும் என்பதற்கு சில ஆதாரங்களும் உள்ளன.

விந்தணுக்கள் ஆண் உடலுக்கு வெளியே, ஸ்க்ரோட்டத்தின் பாதுகாப்பிற்குள் இருப்பதற்கான காரணம் இதுதான்: சாதாரண உடல் வெப்பநிலையை விட, குளிர்ந்த சூழலில் இருக்கும்போது விந்தணுக்கள் மிகச் சிறந்தவை.

சூடான குளியல் கருவுறாமை விளைவுகளை மாற்றியமைக்கலாம்

இருப்பினும், இந்த சேதம் நிரந்தரமானது அல்ல. ஒரு மனிதனின் விந்து எண்ணிக்கை இயல்பு நிலைக்கு வர சூடான குளியல் முடிந்து நான்கு முதல் ஆறு மாதங்கள் ஆகும். கரோலினா பல்கலைக்கழகத்தின் ஆராய்ச்சி குழு மேலும் கண்டறிந்தது மூன்று முதல் ஆறு மாதங்கள் சுடு நீர் குளியல் தவிர்த்து, ஆண்களில் பாதிக்கும் குறைவானவர்கள் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையில் வியத்தகு ஐந்து மடங்கு அதிகரிப்பு காட்டியுள்ளனர்.

கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் உள்ள 11 ஆண்களில் ஐந்தில் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை 491% உயர்ந்தது, அவர்கள் பல மாதங்களாக சூடான நீரில் ஊறவைத்ததை நிறுத்தினர். சூடான குளியல் "உண்ணாவிரதம்" செய்த ஆண்களின் குழுவில் விந்து வீதத்தின் இயக்கம் 12% முதல் 34% வரை அதிகரித்துள்ளது.

விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்காத மலட்டுத்தன்மையுள்ள ஆண்களின் குழுவில், புகைபிடிப்பதே காரணமாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஊகித்தனர், ஏனெனில் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்காத ஆண்களில் பெரும்பாலோர் நாள்பட்ட புகைப்பிடிப்பவர்கள்.

மேலும், இந்த மலட்டுத்தன்மையின் விளைவுகள் அடிக்கடி சூடான நீரில் குளிக்கும் ஆண்களை மட்டுமே பாதிக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர், ஆனால் ஒரு மழை கொண்டு சூடான மழை எடுக்க தேர்வு செய்த ஆண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சூடான குளியல் மற்றும் ச un னாக்கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை

வெப்பம் ஒரு பெண்ணின் முட்டையின் வாழ்க்கையை பாதிக்கிறது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை, ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு சூடான தொட்டி அல்லது ச una னாவைப் பயன்படுத்துவதை ஒரு நேரத்தில் 10 நிமிடங்களுக்கும் குறைவாக கட்டுப்படுத்த வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப வாரங்களில். ஒரு சூடான குளியல் அல்லது ச una னா உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அளவுக்கு உயர்த்தும்.

ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிப்பது சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன (உதாரணமாக ஒரு சூடான குளியல் அல்லது ச una னா, அல்லது ஒரு சூடான யோகா வகுப்பில்) நரம்புக் குழாய் பிறப்பு குறைபாடுகள் மற்றும் பிற பெண்களுக்கு பிற பிறவி முரண்பாடுகள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. கர்ப்பம் 7 வாரங்கள். நரம்பு குழாய் பிறப்பு குறைபாடுகள் மண்டை அல்லது முதுகெலும்பை பாதிக்கும் கடுமையான பிறப்பு குறைபாடுகள் ஆகும்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் சூடான தொட்டிகளைப் பயன்படுத்திய பெண்களுக்கு கருச்சிதைவு ஏற்பட இரு மடங்கு அதிகமாக இருப்பதாக 2003 ஆம் ஆண்டு ஒரு ஆய்வு தெரிவித்தது.

நீங்கள் உண்மையிலேயே அதைப் பாதுகாப்பாக விளையாட விரும்பினால், கர்ப்பமாக இருக்க முயற்சிக்கும்போது சூடான குளியல் எடுப்பதையும் தவிர்க்க வேண்டும்.