பல ஆளுமைகளை அங்கீகரித்தல் விலகல் கோளாறு & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

விலகல் அடையாளக் கோளாறு, முன்னர் பல அல்லது பல ஆளுமைகளாக அறியப்பட்டது பல ஆளுமை கோளாறு , ஒரு சிக்கலான உளவியல் நிலை, இதில் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வித்தியாசமான ஆளுமைகள் உள்ளன, மேலும் அதை அனுபவிக்கும் நபரின் நனவை எடுத்துக்கொள்கிறது.

நம்மில் சிலர் பெரும்பாலும் விலகலை அனுபவிக்கிறார்கள், நாம் எடுத்துச் செல்லும் சூழ்நிலைகள், பகல் கனவு , பகல் கனவு காணும் போது அல்லது வேலையில் இருக்கும்போது. விலகல் அடையாளக் கோளாறு என்பது விலகலின் மிகவும் கடுமையான வடிவமாகும், இதன் விளைவாக ஒரு நபர் எண்ணங்கள், நினைவுகள், உணர்வுகள், செயல்கள் மற்றும் அவர்களின் அடையாளத்தைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு ஆகியவற்றின் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழக்கிறார். இந்த வெவ்வேறு அடையாளங்கள் பொதுவாக வெவ்வேறு பெயர்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, வெவ்வேறு மனோபாவங்கள் கூட சுய படத்தை இது வேறுபட்டது.

பல ஆளுமைக் கோளாறுக்கு என்ன காரணம்?

ஒரு நபர் ஏன் விலகல் அடையாளக் கோளாறால் பாதிக்கப்படலாம் என்பதற்கு திட்டவட்டமான விளக்கம் இல்லை. இந்த நோயில் பல காரணிகள் ஈடுபட்டிருந்தாலும், விலகல் அடையாளக் கோளாறு உள்ளவர்கள் பொதுவாக அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்களின் பின்னணியைக் கொண்டுள்ளனர், குறிப்பாக அவர்களின் குழந்தை பருவத்தில். இந்த அதிர்ச்சிகரமான அனுபவம் மீண்டும் மீண்டும் உணர்ச்சி துஷ்பிரயோகம், உடல் ரீதியான துஷ்பிரயோகம் அல்லது பாலியல் துஷ்பிரயோகம் போன்ற வடிவங்களை எடுக்கலாம். இந்த அனுபவத்தின் காரணமாக, ஒரு நபர் தான் அனுபவித்த ஆழ்ந்த அதிர்ச்சியிலிருந்து தப்பிப்பதற்காக தனது நனவுக்கு வெளியே மற்றொரு ஆளுமையை உருவாக்குவதன் மூலம் ஒரு தற்காப்பு பொறிமுறையை உருவாக்குவதாகத் தெரிகிறது.

விலகல் அடையாளக் கோளாறின் அறிகுறிகள் அல்லது பல ஆளுமைகள்

• பல ஆளுமைக் கோளாறின் முக்கிய சிறப்பியல்பு இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வெவ்வேறு ஆளுமைகளின் தோற்றம் ஆகும், அவர்கள் தங்களை எடுத்துக்கொள்வது அல்லது கட்டுப்படுத்துவது.
• இந்த ஆளுமைகளில் ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு பெயர், மனநிலை, பழக்கம், பேச்சு நடை, உடல் பண்புகள் மற்றும் எழுதும் பாணி ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன.
• மனச்சோர்வு, அதிகப்படியான கவலை, குற்ற உணர்வு, ஆக்கிரமிப்பு போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும். ஆடியோ மற்றும் காட்சி பிரமைகள் இரண்டும் சாத்தியமாகும். குழந்தை பருவத்தில், விலகல் அடையாளக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கும் நடத்தை பிரச்சினைகள் இருப்பதற்கான போக்கு உள்ளது மற்றும் பள்ளியில் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் உள்ளது.
• மனநிலை மாற்றங்கள் (மனம் அலைபாயிகிறது), பீதி தாக்குதல்கள், பயங்கள், உண்ணும் கோளாறுகள், தூக்கக் கோளாறுகள் (தூக்கமின்மை மற்றும் தூக்கமின்மை போன்றவை), அதிகப்படியான தலைவலி மற்றும் விறைப்புத்தன்மை ஆகியவை பொதுவாக விலகல் அடையாளக் கோளாறுடன் வருகின்றன.
• நினைவக சிக்கல்களும் பெரும்பாலும் சந்திக்கப்படுகின்றன, குறிப்பாக தற்போதைய மற்றும் கடந்த கால நிகழ்வுகள், சம்பந்தப்பட்ட நபர்கள், இடம் மற்றும் நேரம் தொடர்பான நினைவுகள். ஒரு நபரின் ஒவ்வொரு ஆளுமையிலும் வெவ்வேறு நினைவுகள் இருக்கலாம். செயலற்ற ஆளுமை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​வெளிப்படும் நினைவுகள் பொதுவாக தெளிவற்றவை அல்லது அசல் நிகழ்வுக்கு முரணானவை. இதற்கிடையில், அதிக ஆதிக்கம் செலுத்தும் அல்லது பாதுகாப்பு ஆளுமை ஒரு நிகழ்வின் முழுமையான நினைவகத்தைக் கொண்டுள்ளது. எனவே பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திலும் இடத்திலும் ஏன் அங்கு இருந்தார்கள் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்வது வழக்கமல்ல.
• ஒரு தூண்டுதல் இருப்பதால் ஒவ்வொரு ஆளுமையும் பொதுவாக தோன்றும். ஒரு ஆளுமை பொறுப்பேற்கும்போது, ​​இந்த மேலாதிக்க ஆளுமை மற்ற ஆளுமையை புறக்கணிக்கலாம் அல்லது ஒரு தனி மோதலை அனுபவிக்கக்கூடும். ஒரு ஆளுமையிலிருந்து இன்னொருவருக்கு மாற்றங்கள் பொதுவாக மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்படுகின்றன.

விலகல் அடையாளக் கோளாறுக்கும் இருமுனைக் கோளாறுக்கும் என்ன வித்தியாசம்?

ஒரே மாதிரியான அம்சங்களையும் அறிகுறிகளையும் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பகிர்ந்துகொள்வது, விலகல் அடையாளக் கோளாறு பெரும்பாலும் இருமுனைக் கோளாறு என்று தவறாக கருதப்படுகிறது. மனநிலை, ஆற்றல் மற்றும் செயல்பாட்டில் அசாதாரண மாற்றங்கள் ஏற்படுவது இருமுனை கோளாறு ஆகும். இந்த கோளாறு பித்து-மனச்சோர்வு நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இதில் பாதிக்கப்பட்டவர் இரண்டு கட்டங்களை அனுபவிப்பார், அதாவது பித்து மற்றும் மனச்சோர்வு. நோயாளி தனக்கு அதிக ஆற்றல் இருப்பதாக உணரும்போது, ​​உற்சாகமாக, வழக்கத்தை விட சுறுசுறுப்பாக இருப்பதால், தூங்குவதில் சிரமம் ஏற்படுகிறது, மிக வேகமாக பேசுகிறது, ஒரே நேரத்தில் பல்வேறு விஷயங்களைச் செய்ய முடிகிறது, ஆபத்தான காரியங்களைச் செய்ய முனைகிறது. மனச்சோர்வு கட்டம் வெறித்தனமான கட்டத்திற்கு எதிரானது. இந்த இரண்டு கட்டங்களும் மிகவும் வேறுபட்டவை மற்றும் அவற்றுக்கிடையேயான வேறுபாடுகள் தீவிரமானவை மற்றும் கடுமையானவை.

இருமுனைக் கோளாறுக்கும் விலகல் அடையாளக் கோளாறுக்கும் இடையிலான முக்கிய வேறுபாடு காரணம். விலகல் அடையாளக் கோளாறில், கடந்தகால அதிர்ச்சி கோளாறுக்கான முக்கிய தூண்டுதலாக இருக்கிறது. இதற்கிடையில், இருமுனை கோளாறில், மூளை அமைப்பு, மரபியல் மற்றும் பரம்பரை ஆகியவை அதிக பங்கு வகிக்கின்றன. விலகல் அடையாளக் கோளாறில் ஒரு ஆளுமைக்கும் இன்னொருவருக்கும் இடையிலான மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் இருமுனைக் கோளாறில் ஒரு தெளிவான முறை உள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, பித்து கட்டம் ஒரு வாரத்திற்கு ஏற்படுகிறது, பின்னர் 2 வாரங்களுக்கு மனச்சோர்வு கட்டம் ஏற்படுகிறது.

விலகல் அடையாளக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சை

விலகல் அடையாளக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு சிகிச்சை பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும். விலகல் அடையாளக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு பல வகையான சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அதாவது:

• உளவியல் சிகிச்சை: பெரியவர்களில், உளவியல் சிகிச்சை ஐந்து முதல் ஏழு ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள், தற்போதுள்ள பல ஆளுமைகளை "ஒன்றிணைத்தல்", இதனால் அவர்கள் ஒரு முழு ஆளுமையாக மாறுகிறார்கள். மனநல சிகிச்சையானது பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பிற ஆளுமைகளைத் தூண்டும் அதிர்ச்சிகளைக் கையாள உதவுகிறது. எடுக்கப்பட்ட படிகள் பொதுவாக ஆளுமைகள் என்ன தோன்றுகின்றன, அதிர்ச்சியைக் கடக்கின்றன, மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள பல ஆளுமைகளை ஒன்றிணைக்கின்றன.
• குடும்ப சிகிச்சை: விலகல் அடையாளக் கோளாறு தொடர்பாக குடும்பங்களுக்கு கூடுதல் தெளிவை வழங்குவதற்காக நடத்தப்பட்டது. என்ன மாற்றங்கள் நிகழும் என்பதை குடும்பத்திற்குத் தெரிவிக்கவும், ஆளுமை மாற்றங்களின் அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகளைக் கவனிக்கவும்.
• சிகிச்சை: விலகல் அடையாளக் கோளாறுகளை குணப்படுத்தக்கூடிய குறிப்பிட்ட மருந்து எதுவும் இல்லை என்றாலும், கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற அறிகுறிகளை ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.