அல்சைமர் நோய் உள்ளவர்களுக்கு ஒரு பராமரிப்பு வழிகாட்டி

அல்சைமர் நோய் பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பல்வேறு அன்றாட நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது கடினம். அவர்கள் மறந்து போகிறார்கள், சில சமயங்களில் திகைத்துப்போகிறார்கள், தங்களைக் கவனித்துக் கொள்வதில் கூட சிரமப்படுகிறார்கள். அதனால்தான் நோயாளிகளுக்கு வீட்டு பராமரிப்புக்கு உதவ குடும்பம் மற்றும் பராமரிப்பாளரின் உதவி தேவை. எனவே, அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு வீட்டு பராமரிப்பு என்ன?

அல்சைமர் நோய் உள்ளவர்களுக்கு பராமரிப்பு வழிகாட்டி

டிமென்ஷியாவின் மிகவும் பொதுவான வகை அல்சைமர் நோய். ஆரம்பத்தில், இந்த நோய் மூளை செல்களைத் தாக்குகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் இந்த செல்கள் இறந்துவிடும். இந்த நிலை ஒரு நபரின் சிந்தனை, நடத்தை மற்றும் பேசும் திறன் குறைவதற்கு காரணமாகிறது.

இந்த நிலையில் குடும்ப உறுப்பினர்களைக் கொண்ட உங்களில், அவர்களுடன் பழகுவது நிச்சயமாக எளிதான காரியமல்ல. வீட்டு பராமரிப்பு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்தை அளிக்க உதவும் என்றாலும். நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வழிகாட்டியைக் கீழே காண்க.

1. அல்சைமர் உள்ளவர்களுக்கு உணவில் கவனம் செலுத்துங்கள்

அல்சைமர் அறிகுறிகள், அதாவது மறதி நோயாளிகள் சரியாக சாப்பிடுவதையும் குடிப்பதையும் தடுக்கலாம். நகரும் சிரமம் மற்றும் பார்வை குறைதல் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இணைந்து, நோயாளிகளுக்கு ஊட்டச்சத்து சரியாக கிடைப்பது கடினம்.

உணவை அடையாளம் காணவோ அல்லது எப்படி உண்ண வேண்டும் என்பதை மறக்கவோ முடியாத நோயாளிகளால் இது அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, இந்த நிலை நோயாளிகளை நீரிழப்புக்குள்ளாக்குகிறது, ஊட்டச்சத்து இல்லாதது (ஊட்டச்சத்து குறைபாடு) மற்றும் எடை குறைகிறது.

இதைத் தவிர்க்க, நோயாளியின் உணவில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த சிகிச்சையை நீங்கள் சாப்பிடலாம் மற்றும் குடிக்கலாம்.

அல்சைமர் நோயாளிகளின் உணவைப் பராமரிப்பதில் கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள்:

• நோயாளிகள் சாப்பிடும்போது அவர்களுடன் சேர்ந்து, சரியாக சாப்பிடுவதற்கான படிகளில் அவர்களுக்கு அறிவுரை கூறுங்கள்.
• எளிமையான உணவை பரிமாறவும், இதனால் நோயாளிக்கு சாப்பிடக்கூடிய பக்க உணவுகள் மற்றும் உணவுகளை அறிந்து கொள்வது எளிது.
• நிறைவுற்ற கொழுப்பு, அதிக கொழுப்பு, அதிக சர்க்கரை மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்ட உணவுகளை கட்டுப்படுத்துங்கள். மாறாக, காய்கறிகள், பழங்கள், முழு தானியங்கள் மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்களின் நுகர்வு அதிகரிக்கவும்.
• சாப்பிடும்போது அமைதியான சூழ்நிலையை உருவாக்குங்கள், இதனால் நோயாளி தனது செயல்பாடுகளில் கவனம் செலுத்த முடியும். எனவே, இருக்கும் வீட்டில் வானொலி அல்லது தொலைக்காட்சியை அணைக்கவும்.

2. பொருத்தமான முறையில் தகவல்தொடர்புகளை ஊக்குவிக்கவும்

அல்சைமர் நோய் நோயாளிகளுக்கு தொடர்பு கொள்வதில் சிரமம் உள்ளது. ஒன்று அவர்கள் தடுமாறினார்கள், அவர்கள் பேச விரும்பும் விஷயத்தை அல்லது வார்த்தையைச் சொல்வதில் சிரமம் இருந்தது, அல்லது அதே கேள்விகளைத் திரும்பத் திரும்பச் சொன்னார்கள். இந்த அறிகுறிகளைக் கொண்ட நோயாளிகளை எதிர்கொள்வது நிச்சயமாக உங்களுக்கு ஒரு சவாலாக இருக்கும்.

அல்சைமர் அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சரியான சிகிச்சை பேச்சு சிகிச்சையைப் பின்பற்றுவதாகும். ஒரு சிகிச்சையாளரை நம்பவில்லை, உண்மையில் இந்த சிகிச்சையை வீட்டிலும் செய்யலாம். நோயாளிகளுடனான தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்துவதே தந்திரம்.

இருப்பினும், நீங்கள் நோயாளிகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும் விதம் சாதாரண மனிதர்களுடன் நீங்கள் எவ்வாறு தொடர்புகொள்கிறீர்கள் என்பது போன்றதல்ல. அல்சைமர் நோயாளிகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே.

• நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும், அது முடியும் வரை நோயாளியின் வார்த்தைகளைக் கேட்க வேண்டும்.
• நோயாளி பேச வேண்டிய சொற்களை யூகிக்க முயற்சிக்கும்போது, ​​நோயாளி நினைத்திருக்காத சொற்களின் தேர்வை வழங்க முயற்சிக்கவும்.
• மெதுவாக, தெளிவான தொனியில் பேச முயற்சி செய்யுங்கள், உங்களால் முடிந்தால், சைகைகளுடன் பின்பற்றவும்.
• உரத்த குரலில் பேசுவதையும் கத்துவதையும் தவிர்க்கவும்.

3. நோயாளியை உடற்பயிற்சி செய்ய ஊக்குவிக்கவும், சமூக நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்கவும்

அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அடுத்த சிகிச்சையானது, நோயாளி சுற்றிலும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதை உறுதிசெய்வதாகும். சரி, நீங்கள் அவரை ஒன்றாக உடற்பயிற்சி செய்ய அழைக்கலாம். உடற்பயிற்சி உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் ஆரோக்கியமானது.

இந்த உடல் செயல்பாடு நோயாளியின் சிறந்த உடல் எடையை பராமரிக்கவும், நோயாளியின் உடற்திறனை மேம்படுத்தவும், தூக்கத்தின் தரம் மற்றும் இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் முடியும். கூடுதலாக, உடற்பயிற்சி நோயாளிகளுடன் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும் அனுமதிக்கிறது. இது நோயாளியின் தொடர்பு திறனை மேம்படுத்தலாம்.

இந்த சமூக ஈடுபாடு அல்சைமர் நோயாளிகளுக்கு மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் தனிமை போன்ற மனச்சோர்வு அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறது.

இருப்பினும், அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களைப் பராமரிக்கும் இந்த முறையைப் பயன்படுத்துவது தன்னிச்சையாக இருக்கக்கூடாது. அல்சைமர் நோயாளிகளில் பெரும்பாலானவர்கள் வயதானவர்கள், அவர்கள் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். எனவே, உடற்பயிற்சியின் வகை மற்றும் அதன் கால அளவு நோயாளியின் உடல் நிலைக்கு ஏற்ப சரிசெய்யப்பட வேண்டும்.

உடற்பயிற்சி மட்டுமல்ல, அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களைப் பராமரிப்பதும் சமூக நடவடிக்கைகளை உள்ளடக்கியது. அதாவது, ஒரு தோழராக நீங்கள் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் செயல்களில் பங்கேற்க நோயாளிகளை அழைக்க நேரம் ஒதுக்க வேண்டும். நோயாளியை சேர்ந்து பாடவோ, சரேட்ஸ் விளையாடவோ அல்லது அவரைச் சுற்றியுள்ள பொருள்களை பெயரிடவோ நீங்கள் அழைக்கலாம்.

மேற்கண்ட செயல்பாடுகள் நோயாளிக்கு நினைவக திறன்களைத் தூண்டுவதற்கு மட்டுமல்லாமல், நோயாளியின் தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன.

4. தூக்க முறைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்

அல்சைமர் நோயாளிகள் பெரும்பாலும் தூக்கக் கலக்கத்தை அனுபவிக்கின்றனர். தூக்கத்தின் தரம் நன்றாக இருக்க, நோயாளி இரவில் வசதியாக தூங்க உதவ வேண்டும். நோயாளிகளுக்கு நன்றாக தூங்க உதவும் பல வழிகள் உள்ளன, அதாவது வசதியான மற்றும் பாதுகாப்பான படுக்கையறை சூழ்நிலையை உருவாக்குகிறது.

நோயாளி தூங்கவும் ஒரே நேரத்தில் எழுந்திருக்கவும் முயற்சி செய்யுங்கள். நோயாளியை இரவில் தாமதமாக தூங்க விடாதீர்கள். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், மதியம் பொழிவதற்கு வெதுவெதுப்பான நீரைத் தயாரிக்கலாம். இது அவளுக்கு ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது, அதனால் அவள் வசதியாக தூங்க முடியும்.

மேலே உள்ள உதவிக்குறிப்புகள் உதவவில்லை என்றால், அவற்றை மருத்துவரிடம் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும். மருத்துவரின் அனுமதியின்றி தூக்க மாத்திரைகள் கொடுக்க வேண்டாம், ஏனெனில் பக்க விளைவுகள் நோயாளியின் நிலையை மோசமாக்கும்.

5. வீட்டு வளிமண்டலத்தையும் பாதுகாப்பான சூழலையும் உருவாக்குங்கள்

அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சிகிச்சையில் வீட்டிலும் சுற்றியுள்ள சூழலிலும் நிலைமைகள் உள்ளன. காரணம், அமைதியான வீட்டின் வளிமண்டலம் நோயாளிகளுக்கு மேற்கொள்ளப்படும் அனைத்து நடவடிக்கைகளிலும் கவனம் செலுத்த உதவும்.

மாறாக, வீடு சத்தமாக இருந்தால், அவர்கள் கவனம் செலுத்துவது கடினம். இது போன்ற வீட்டின் நிலைமைகளும் அவர்களை வலியுறுத்தக்கூடும். நிச்சயமாக, இது அவரது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

அமைதியாக இருப்பதைத் தவிர, நோயாளிகளுக்கு பாதுகாப்பான வீடு மற்றும் சூழலும் தேவை. காரணம், நோயாளிகள் விழுவது, கவனக்குறைவாக பொருட்களை வைப்பது அல்லது பயன்படுத்துவது போன்ற ஆபத்தான சம்பவங்களை அனுபவிக்க மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.

மாயோ கிளினிக் வலைத்தளத்திலிருந்து புகாரளிப்பது, அல்சைமர் நோயாளிகள் பாதுகாப்பாக வாழ பின்வரும் விஷயங்கள் உதவுகின்றன,

• சாவிகள், பணப்பைகள், பிற மதிப்புமிக்க பொருட்களை எப்போதும் பாதுகாப்பான இடத்தில் வைத்திருங்கள், அதனால் அவை எளிதில் இழக்கப்படாது. கூடுதலாக, நோயாளிக்கு அடைய கடினமாக இருக்கும் இடத்தில் கூர்மையான பொருட்களை வைத்திருங்கள்.
• அல்சைமர் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகளை பில்பாக்ஸில் வைத்து நோயாளிகளை எளிதில் அணுக முடியாது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• இருப்பிட கண்காணிப்பு பயன்பாட்டுடன் நோயாளியின் செல்போனை நிர்வகிக்கவும். இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும், அவ்வப்போது நோயாளி வீட்டை விட்டு வெளியேறும்போது தொலைந்து போகிறார்.
• நடைபயிற்சி போது நோயாளிக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் வீட்டு தளபாடங்களை அகற்றவும். நோயாளி எளிதில் நழுவாமல் இருக்க வீட்டின் தளம் எப்போதும் உலர்ந்ததாகவும், வழுக்கும் தன்மையுடனும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
• பல கண்ணாடிகளை வீட்டில் தொங்க விட வேண்டாம். காரணம், அல்சைமர் உள்ளவர்கள் கண்ணாடியில் உள்ள படத்தை குழப்பமானதாகவோ அல்லது பயமாகவோ காணலாம், இது அறிகுறிகளைத் தூண்டும்.
• நோயாளிகள் தங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களை அறிந்து கொள்ளவும் நினைவில் கொள்ளவும் உதவும் வீட்டின் சுவர்களில் புகைப்படங்களை இடுங்கள்.

மேலே உள்ள அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது உங்களுக்கு விண்ணப்பிக்க எப்போதும் எளிதாக இருக்கலாம். எனவே, நீங்கள் சிரமங்களை எதிர்கொண்டால், மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம்.