இரத்த சோகை

2026

5 மழைக்காலத்தில் ஒரு குழந்தை இருமலை எவ்வாறு சமாளிப்பது & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

கணிக்க முடியாத மழைக்காலத்தில், இருமல் மற்றும் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளை பெற்றோர்கள் பின்வரும் பயனுள்ள வழிகளில் கையாள வேண்டும்.
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தைகளுக்கு வெண்ணெய், எப்போது கொடுக்க வேண்டும், எவ்வளவு?

வெண்ணெய் பழம் நிறைவுறா கொழுப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை குழந்தை வளர்ச்சிக்கு நல்லது. இருப்பினும், குழந்தைகளுக்கு வெண்ணெய் பழம் கொடுக்க சிறந்த நேரம் எப்போது?
மேலும் படிக்க »
2026

உங்கள் சிறியவரின் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்ல பாக்டீரியாவை பராமரிக்க 4 வழிகள்

குழந்தைகள் அஜீரணத்திற்கு மிகவும் ஆளாகிறார்கள். எனவே, பெற்றோர்கள் தங்கள் குடலுக்கு நல்ல பாக்டீரியாக்களை அதிகரிக்க வேண்டும். எப்படி? அதை இங்கே படியுங்கள்.
மேலும் படிக்க »
2026

வயதானவர்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், வயதான காலத்தில் உடற்திறனை மேம்படுத்துவதற்கான பயிற்சிகள்

முதியோருக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் என்பது வயதானவர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க செய்யும் உடற்பயிற்சியாகும். அதை ஆரோக்கியமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், வயதானவர்கள் பெறக்கூடிய பிற நன்மைகளும் உள்ளன. எதுவும்?
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தை வளர்ச்சிக்கு பொம்மைகளுடன் விளையாடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

குழந்தைகள் பொம்மைகளுடன் விளையாடுவதை மிகவும் விரும்புகிறார்கள். ஆனால் உங்கள் சிறியவரின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு பொம்மைகளுடன் விளையாடுவதால் நன்மைகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? எதுவும்?
மேலும் படிக்க »
2026

கீல்வாதத்தின் பல்வேறு பண்புகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

இந்தோனேசியர்களில் கீல்வாதம் மிகவும் பொதுவானது. கீல்வாதத்தின் பொதுவான அறிகுறிகள் யாவை, நோய் ஏற்கனவே கடுமையானதாக இருப்பதற்கான அறிகுறிகள் என்ன?
மேலும் படிக்க »
2026

அல்சைமர் மற்றும் டிமென்ஷியா ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான வேறுபாடு, டிமென்ஷியாவை ஏற்படுத்தும் இரண்டு நோய்கள்

அல்சைமர் மற்றும் டிமென்ஷியாவை ஒரே நிலை என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். உண்மையில், இரண்டும் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகளாக இருந்தாலும், அவை வேறுபட்டவை.
மேலும் படிக்க »
2026

ஆரம்ப பள்ளியில் உங்கள் பிள்ளை வெற்றிபெற உதவும் 10 வழிகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

குழந்தையின் தூக்க நேரம் போதுமானது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும், அவரை நாள் முழுவதும் பள்ளியில் படிக்கத் தயார் செய்யுங்கள். வாருங்கள், மற்றவர்களைப் பாருங்கள்!
மேலும் படிக்க »
2026

ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிக்க நாசி தெளிப்பு முறையுடன் மூக்கைக் கழுவவும்

உங்கள் மூக்கைக் கழுவுவதற்கு நாசி ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை முதலில் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். இந்த கட்டுரையில் உங்கள் மூக்கைக் கழுவுவதற்கான வழிகாட்டியைப் படியுங்கள்.
மேலும் படிக்க »
2026

22 மாத குழந்தையின் வளர்ச்சி, உங்கள் சிறியவர் என்ன செய்ய முடியும்?

22 மாதங்கள் அல்லது 1 வருடம் மற்றும் 10 மாதங்களில் ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சி, மற்றவற்றுடன், உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்கியுள்ளது. முழு முன்னேற்றத்தையும் இங்கே கண்டுபிடிக்கவும்.
மேலும் படிக்க »
2026

Ngabuburit க்கான குழந்தைகள் விளையாட்டு, நோன்பை முறியடிக்க நேரம் காத்திருக்கிறது

உங்கள் சிறியவர் நோன்பு கற்கிறாரா? இதனால் குழந்தைகள் கவலைப்படாமல் இருக்க, உண்ணாவிரதத்தை முறியடிக்க நேரம் காத்திருக்கும்போது நீங்கள் விளையாடுவதற்கு விளையாடலாம்.
மேலும் படிக்க »
2026

அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் இயற்கை வாத மருந்துகளின் பட்டியல்

பல்வேறு இயற்கை வாத மருந்துகள் உள்ளன. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் முதல் மசாலா வரை, நீங்கள் எந்த முறைகளை முயற்சித்தீர்கள்?
மேலும் படிக்க »
2026

10 பிடிவாதமான குழந்தையை கீழ்ப்படிதலுடனும் ஒழுக்கத்துடனும் கற்பிப்பது எப்படி

கோபப்படுவது பிடிவாதமான, கலகக்கார குழந்தைக்கு கற்பிக்க சரியான வழி அல்ல. பிடிவாதமான குழந்தையை நீங்கள் எவ்வாறு சமாளிக்க முடியும்?
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தைகளுக்கு சளி பிடிப்பதைத் தடுக்க நல்ல பழக்கம்

குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சல் வருவதைத் தடுக்கும் சில பழக்கவழக்கங்கள் உட்பட, நல்ல பழக்கங்களைக் கற்பிப்பது குழந்தைகளுக்கு கல்வி கற்பதில் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.
மேலும் படிக்க »
2026

4 மருந்துகளை எடுக்க குழந்தைகளை வற்புறுத்துவதற்கான தந்திரங்கள், அதை கட்டாயப்படுத்த தேவையில்லை

உங்கள் பிள்ளை நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது நீங்கள் கவலைப்படும் ஒரு விஷயம் இருக்கிறது, அதாவது உங்கள் பிள்ளையை மருந்து எடுக்க தூண்டுவது. அதை எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதை எளிதாக்க எங்களுக்கு பல வழிகள் உள்ளன.
மேலும் படிக்க »
2026

6 வயது குழந்தைகளுக்கு சிறந்த உடல் எடை

ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தைக்குப் பிறகு, குழந்தையின் வளர்ச்சியை இன்னும் கண்காணிக்க வேண்டும். இலட்சியமாக இருக்க, 6-9 வயது குழந்தையின் எடை மற்றும் உயரம் என்னவாக இருக்க வேண்டும்?
மேலும் படிக்க »
2026

எனது குழந்தை பள்ளிக்கு தயாரா? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

பள்ளி என்பது உங்கள் பிள்ளை கடந்து செல்லும் ஒரு முக்கியமான கட்டமாகும். இவற்றில் சிலவற்றைக் கருத்தில் கொண்டு உங்கள் சிறியவர் தயாராக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
மேலும் படிக்க »
2026

பள்ளி குழந்தைகளுக்கு சிற்றுண்டிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான பாதுகாப்பான வழி, மற்றும் நடைமுறை சமையல்

பள்ளி பகுதிக்கு வெளியே விற்கப்படும் தின்பண்டங்கள் ஆரோக்கியமானவை என்பது உறுதியாகத் தெரியாவிட்டாலும், பள்ளி குழந்தைகள் சிற்றுண்டி உணவில் இருந்து பிரிக்கப்படுவது கடினம். பின்னர், இதைச் சுற்றி எவ்வாறு வேலை செய்வது?
மேலும் படிக்க »
2026

உடற்பயிற்சி முன்கூட்டிய வயதானதைத் தடுக்கிறது மற்றும் உடலின் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை பராமரிக்கிறது

உடற்பயிற்சி உடலின் வயதைத் தடுக்கிறது என்பதை கனடாவில் ஆராய்ச்சி வெளிப்படுத்துகிறது. உடற்பயிற்சியால் உடல் இளமையாக இருக்க முடியும்?
மேலும் படிக்க »
2026

ஒரு குழந்தையின் மீது உட்கார்ந்திருப்பது ஆபத்தானது என்பது உண்மையா? இது பதில்

W என்ற எழுத்தை ஒத்த உட்கார்ந்த நிலை குழந்தை வளர்ச்சிக்கு ஆபத்தானது என்று அவர் கூறினார். இருப்பினும், இது உண்மையா? W நிலையில் அமர்ந்திருப்பதன் தாக்கம் என்ன?
மேலும் படிக்க »
2026

ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டாக குழந்தைகளுக்கு பழம் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள பழங்களை சாப்பிடுவதற்கு குழந்தைகளைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம், இதனால் அவர் சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளில் சிற்றுண்டியைக் குறைக்க முடியும். உங்கள் குழந்தைக்கு நார்ச்சத்துள்ள பழங்களின் தேர்வு இங்கே.
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தை எவ்வளவு நேரம் தூங்க வேண்டும்? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் வளர்ச்சியை ஆதரிக்க பெரியவர்களை விட அதிக தூக்கம் தேவை. குழந்தைகளுக்கு தூக்கத்தின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு எவ்வளவு காலம்?
மேலும் படிக்க »
2026

அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களின் எண்ணற்ற நன்மைகள், குழந்தைகளின் நுண்ணறிவின் திறவுகோல்

அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் உயிரணு உருவாவதற்கும் வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் உடலுக்குத் தேவையான கொழுப்புகள். அத்தியாவசிய கொழுப்புகள் பற்றி இங்கே மேலும் அறிக.
மேலும் படிக்க »
2026

முதல் முறையாக குழந்தைகளை பள்ளிக்கு தயார்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

குழந்தை எப்போது பள்ளிக்குத் தயாராக உள்ளது, உங்கள் சிறிய குழந்தையை பள்ளிக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது? இந்த கேள்வி உங்கள் நினைவுக்கு வந்தால், பின்வரும் மதிப்பாய்வைப் பார்ப்போம்!
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தை பெரும்பாலும் வகுப்பில் தூங்கினால் அது நியாயமா? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

உங்கள் பிள்ளை பெரும்பாலும் வகுப்பில் தூங்குகிறாரா? கவனமாக இருங்கள், உங்கள் சிறியவர் தூக்கக் கோளாறுகள் அல்லது சில நோய்க்குறிகளால் பாதிக்கப்படலாம். அறிகுறிகளை இங்கே கண்டுபிடிக்கவும்.
மேலும் படிக்க »
2026

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மூல நோய் அல்லது மூல நோய் அறிகுறிகள்

மூல நோய் அல்லது மூல நோய் பெரும்பாலும் உட்கார்ந்து அல்லது மலம் கழிப்பதை சங்கடப்படுத்துகிறது. அறியப்பட வேண்டிய மூல நோயின் பண்புகள் அல்லது பிற அறிகுறிகள் யாவை?
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தைகளை வீட்டில் தனியாக விளையாட அனுமதிப்பதன் நன்மைகள்

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை கவனிக்க வேண்டும். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தையை தனியாக விளையாட அனுமதிக்கும்போது, அவரது வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு அவர் மதிப்புமிக்க மற்றும் முக்கியமான அனுபவங்களைப் பெறுகிறார்.
மேலும் படிக்க »
2026

ஒரு குறும்பு குழந்தையின் நடத்தை, அவரது சகோதரனின் நடத்தையை "பிடிப்பது" என்பது உண்மையா?

பல பெற்றோர்கள் தங்கள் இளைய உடன்பிறப்பின் நடத்தை பழைய உடன்பிறப்பின் முந்தைய தவறான நடத்தையின் மாற்றுப்பாதையால் பாதிக்கப்படுவதாக நினைக்கிறார்கள். குழந்தைகளின் நடத்தை தொற்றுநோயாக இருக்கக்கூடும் என்பது உண்மையா?
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க ஊட்டச்சத்து நன்மைகள்

ஊட்டச்சத்தின் நன்மைகளில் ஒன்று குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிப்பது. உட்கொள்ளல் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.
மேலும் படிக்க »
2026

3 குழந்தைகளின் இரவு உணவு வகைகளை உருவாக்குவது எளிது

குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவு கொடுக்கப்பட வேண்டும். பெற்றோர்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யக்கூடிய ஆரோக்கியமான இரவு உணவு வகைகள் இங்கே.
மேலும் படிக்க »
2026

இதயமுடுக்கி செயல்பாடு மற்றும் அது தேவைப்படும் நிபந்தனைகள்

இதயமுடுக்கி அல்லது டிஃப்ரிபிலேட்டர் என்பது ஆபத்தான இதய தாளக் கோளாறுகளைக் கையாள்வதற்கான ஒரு கருவியாகும். அதற்கு தேவையான செயல்பாடுகள் மற்றும் நிபந்தனைகள் இங்கே.
மேலும் படிக்க »
2026

கீல்வாதத்திற்கான செக்ஸ் பாதுகாப்பானது மற்றும் வசதியானது, எதைப் போன்றது?

யூரிக் அமிலத்தால் ஏற்படும் மூட்டு வலி உங்கள் செக்ஸ் டிரைவைக் கொல்லும். முதலில் அமைதியாக இருங்கள். கீல்வாதத்திற்காக உடலுறவு கொள்ள ஒரு பாதுகாப்பான வழி இங்கே.
மேலும் படிக்க »
2026

வயது 2 க்கு ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தையின் சிறந்த எடை

பெற்றோர்களாக, ஐந்து வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற உடல் எடையை அறிந்து கொள்வது அவசியம். ஐந்து வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளின் எடை குறித்த முழுமையான விளக்கம் பின்வருமாறு.
மேலும் படிக்க »
2026

பொது இடங்களில் தந்திரமான குழந்தைகளை எதிர்கொள்வது & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

ஒரு வழிகெட்ட அல்லது சிணுங்கிய குழந்தையின் அறிகுறியாக தந்திரங்கள் பெரும்பாலும் தவறாக கருதப்படுகின்றன. உண்மையில், தந்திரங்கள் உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும், உங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால் இது நிகழும்போது அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது?
மேலும் படிக்க »
2026

குழந்தைகளுக்கு எவ்வளவு வயது

பாப்கார்ன் என்பது ஒரு வகை சிற்றுண்டாகும், இது குழந்தைகளுக்கு சுவையாகவும் பிரபலமாகவும் இருக்கிறது. உண்மையில், குழந்தைகள் கவனக்குறைவாக பாப்கார்னை சாப்பிடக்கூடாது. அது ஏன்?
மேலும் படிக்க »
2026

அதிக கவனம் செலுத்தும் குழந்தைகளை அமைதிப்படுத்தும் தந்திரங்கள்

மிகவும் சுறுசுறுப்பாக செயல்படும் உங்கள் சிறியவரைப் பற்றி ஏற்கனவே குழப்பமாக இருக்கிறதா? இந்த கட்டுரையில் ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகளுடன் கையாள்வதற்கான 5 தந்திரங்களைக் கண்டறியவும்.
மேலும் படிக்க »
2026

பெற்றோரைத் தாக்கும் குழந்தைகள், இதைச் செய்ய வேண்டும்

குழந்தைகள் தங்கள் பெற்றோரைத் தாக்குவது போன்ற வன்முறையைச் செய்யும் நிகழ்வு ஒரு குற்றச் செயல், இது ஏன் நிகழ்கிறது?
மேலும் படிக்க »
2026

இரத்த சோகை: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது

இரத்த சோகை என்பது ஆரோக்கியமான சிவப்பு ரத்த அணுக்கள் இல்லாதது மற்றும் இரத்தத்தில் குறைந்த அளவு ஹீமோகுளோபின் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நோயாகும். காரணங்கள் என்ன?
மேலும் படிக்க »
2026

காலை உணவின் நன்மைகள், பள்ளியில் குழந்தைகளின் கவனம் மற்றும் சாதனைகளை அதிகரிக்கும்

பள்ளியில் படிக்கும் போது குழந்தைகளின் வயிறு நிரம்பியிருப்பதை உறுதி செய்வது மட்டுமல்லாமல், காலை உணவின் நன்மைகள் பள்ளியில் குழந்தைகளின் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்! எப்படி வரும்?
மேலும் படிக்க »
2026

படிப்படியாக தங்களை சாப்பிட குழந்தைகளுக்கு கற்பிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

குழந்தைகளுக்கு தாங்களாகவே சாப்பிட கற்றுக்கொடுப்பது எளிதல்ல. இருப்பினும், குழந்தைகளுக்கு தொடர்ந்து உணவளிப்பதும் நல்லதல்ல. குழந்தைகளுக்கு சாப்பிட கற்றுக்கொடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.
மேலும் படிக்க »