டயட்

அனல் ஃபிஸ்துலா: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது

அனல் ஃபிஸ்துலா என்பது ஆசனவாயைச் சுற்றியுள்ள தோலைத் தாக்கும் ஒரு நோயாகும். அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் அதற்கு சிகிச்சையளிப்பது என்ன? இங்கே பாருங்கள்.

ஆளுமைக் கோளாறுகள்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், மருந்துகள் போன்றவை. • வணக்கம் ஆரோக்கியமானது

ஆளுமைக் கோளாறுகள் (ஆளுமைக் கோளாறுகள்) என்பது நீங்கள் எப்படி நினைக்கிறீர்கள், உணர்கிறீர்கள் மற்றும் நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பாதிக்கும் உளவியல் சிக்கல்களின் தொகுப்பாகும்.

பெருங்குடல் சலவை முறையைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது: நச்சுப் பொருட்களிலிருந்து குடல்களை எவ்வாறு சுத்தப்படுத்துவது

குடல்களைக் கழுவுவது என்பது நச்சுகளை அகற்ற குடல்களை சுத்தம் செய்வதற்கான ஒரு வழியாகும். இந்த ஒரு முறையைச் செய்ய முடிவு செய்வதற்கு முன் பின்வரும் விஷயங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

அறிகுறிகளிலிருந்து ஆட்டோ இம்யூன் நோய்களை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதை அடையாளம் காணுதல்

இதை லேசாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் உறுப்புகளை மெதுவாக சேதப்படுத்தும். எனவே, இந்த நோயைப் பற்றிய எல்லாவற்றையும் நிபுணர்களிடமிருந்து கண்டுபிடிப்போம்.

செலியாக் நோய்: மருந்துகள், காரணங்கள், அறிகுறிகள் போன்றவை. & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

செலியாக் நோய் (செலியாக் நோய்) என்பது செரிமான அமைப்பைத் தாக்கும் ஒரு நோயாகும். இந்த நோயைப் பற்றி மேலும் அறிக.

குடும்ப வாட்ஸ்அப் குழுக்கள் உண்மையில் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்

குடும்பக் குழுக்களில், குறிப்பாக வாட்ஸ்அப் இயங்குதளத்தில் ஒவ்வொரு நாளும் அனுப்பப்படும் நூற்றுக்கணக்கான செய்திகள் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கக்கூடும் என்று யார் நினைத்திருப்பார்கள்.

6 சரியாக கையாளப்படாவிட்டால் செலியாக் நோயின் ஆபத்துகள்

செலியாக் நோய் பற்றி அதிகம் தெரியவில்லை. இருப்பினும், இந்த நோய் சரியாகக் கையாளப்படாவிட்டால் ஆபத்தானது. ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் யாவை?

சிகரெட்டுகள் மற்றும் வயிற்று அமிலம் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் அவை ஜெர்டைத் தூண்டும்

புகைபிடித்தல் மற்றும் வயிற்று அமிலம் நெருங்கிய தொடர்புடையவை என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. சிகரெட்டுகளை புகைப்பதால் நீங்கள் GERD அல்லது நாள்பட்ட வயிற்று அமிலத்திற்கு ஆளாக நேரிடும்.

ஒரு நபரின் உடலில் தன்னுடல் தாக்க நோய்களின் தாக்கம் எவ்வளவு ஆபத்தானது?

உடலில் நோயெதிர்ப்பு நோய்களின் விளைவுகள் பற்றி அறிமுகமில்லாத பலர் இன்னும் உள்ளனர். உண்மையில், பெரும்பான்மையான மக்களுக்கு இந்த நோய் பற்றி உண்மையில் புரியவில்லை.

பேஜெட் நோய்: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது

பேஜெட் நோய் என்பது உங்கள் உடலில் உள்ள எலும்புகளைத் தாக்கும் ஒரு நோயாகும். பின்வரும் மதிப்பாய்வில் அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதை அடையாளம் காணுங்கள்.

உங்களை அடிக்கடி குற்றம் சாட்டுவதன் தாக்கம் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

உங்கள் சொந்த தவறுகளை உணர்ந்துகொள்வது நல்லது, ஆனால் உங்களை அடிக்கடி குற்றம் சாட்டுவது உண்மையில் உங்கள் வாழ்க்கையில் இந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

5 குறைந்த கார்ப் உணவை கடினமாக்கும் தவறுகள்

குறைந்த கார்ப் உணவின் கொள்கை கடினம் அல்ல, ஆனால் இது நிறைய பேரை தவறாக வழிநடத்தும். இது நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய தவறுகளின் தொடர்.

விழுங்கும்போது வலிக்கான காரணமான ஒடினோபாகியாவை அங்கீகரித்தல்

வாய் மற்றும் உணவுக்குழாயை பாதிக்கும் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று விழுங்கும்போது அல்லது ஓடினோபாகியா.

கிள்ளிய நரம்பு காரணமாக வழக்கமான குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் குறைந்த முதுகுவலி ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான வேறுபாடு

கிள்ளிய நரம்பு காரணமாக பொதுவான முதுகுவலி மற்றும் குறைந்த முதுகுவலி பெரும்பாலும் சமப்படுத்தப்படுகின்றன. அதை வேறுபடுத்தும் சில அறிகுறிகள் இங்கே.

ஸ்லூச்சிங் பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி என்பது இங்கே & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

மெல்லிய பழக்கம் உங்கள் தோரணையில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பின்வரும் வழிகளைச் செய்வதன் மூலம் சறுக்கும் பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுங்கள்.

மனித உணர்ச்சிகள் மற்றும் மனநிலைகள் பற்றிய உண்மைகள் மற்றும் கட்டுக்கதைகள்

எல்லோரும் எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் மோசமான மனநிலையை அனுபவிக்க முடியும். இருப்பினும், மனநிலை மாற்றங்களை வெறும் உணவால் சரிசெய்ய முடியுமா?

கருத்துக்கள் பெண்களை இழிவுபடுத்துகின்றன, மோசமான உளவியல் விளைவைக் கொண்டுள்ளன

பெண்களின் உடல் வடிவம் அல்லது உடைகள் குறித்து கருத்து தெரிவிப்பதன் மூலம் நீங்கள் அவர்களை இழிவுபடுத்துவதை நீங்கள் அடிக்கடி காணலாம். உண்மையில், பெண்கள் மீதான பாதிப்பு ஆபத்தானது.

ஒருவர் தூங்கும் போது உடலுறவு கொள்ள முடியுமா? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

இது விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் தூங்கும் போது உடலுறவு கொள்வது என்பது ஒரு வகை தூக்கக் கோளாறு, இது சிலருக்கு ஏற்படக்கூடும்.

சினூசிடிஸ் கட்டுக்கதைகள் மற்றும் உண்மைகள்: சைனஸ்கள் தொற்றுநோயாக இருக்கலாம் என்பது உண்மையா?

ஜலதோஷம் மற்றும் இருமல் போன்ற சைனஸ்கள் பரவக்கூடும் என்று பலர் கூறுகிறார்கள், ஏனெனில் அவை இரண்டும் ஒரே அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன. இந்த உண்மை உண்மை நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளதா?

இசை நிகழ்ச்சியைப் பார்க்கவா? பேச்சாளரின் அருகில் நிற்க வேண்டாம்! & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

நீங்கள் முன் வரிசையில் நின்றால் ஒரு கச்சேரியைப் பார்ப்பது உண்மையில் மிகவும் திருப்தி அளிக்கிறது. ஆனால் பேச்சாளரின் அருகில் நிற்காமல் கவனமாக இருங்கள்.

நாள்பட்ட குரல்வளை அழற்சியை அங்கீகரிக்கிறது, குரல் நாண்கள் வீக்கமடைந்து வீக்கமடையும் போது

வீக்கமடைந்த குரல் நாண்கள் லாரிங்கிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த அழற்சியை நீங்கள் நீண்ட காலமாக வைத்திருந்தால், அது நாள்பட்ட லாரிங்கிடிஸின் அறிகுறியாகும். இந்த நிலை ஆபத்தானதா?

விளையாட்டுக்குப் பிறகு பால் குடிப்பதன் நன்மைகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

தண்ணீர் அல்லது ஒரு ஐசோடோனிக் பானம் என்பது வியர்வையின் பின்னர் ஒரு கூட்டத்திற்கு பிடித்தது. இருப்பினும், உடற்பயிற்சியின் பின்னர் பால் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுவதற்கும் ஒரு காரணம் உள்ளது.

ரோட்டேட்டர் சுற்றுப்பட்டை தசைநாண் அழற்சி: அறிகுறிகள், காரணங்கள், மருந்துகள் போன்றவை. • வணக்கம் ஆரோக்கியமானது

ரோட்டேட்டர் சுற்றுப்பட்டை தசைநாண் அழற்சி என்பது சுழலும் தோள்பட்டை மூட்டுக்குள் வீக்கம் ஆகும். அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள் என்ன? இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

குழந்தைகளுக்கு பெரியவர்களில் ஜெர்ட்டின் அறிகுறிகளை நன்கு உணர்ந்து கொள்ளுங்கள்

GERD ஒரு பொதுவான நோய். இருப்பினும், GERD இன் லேசான அல்லது நாள்பட்ட அறிகுறிகள் அனைவருக்கும் தெரியாது. வாருங்கள், இங்கே மேலும் அறிக.

மிகவும் சுறுசுறுப்பான நாளுக்கு உங்கள் தொண்டை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி

தொற்றுநோய்களின் போது தொண்டை ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது முக்கியம். உங்கள் தொண்டை ஆரோக்கியமாக இருக்க நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய சில வழிகள் இங்கே.

ஒ.சி.டி மறுபிறப்பு? அறிகுறிகளைக் குறைக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்

ஒ.சி.டி கொண்ட நபர்கள் தங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் சிக்கியிருப்பதை உணர முடியும். ஆனால் உங்களுக்கு எப்போதும் உதவி இருக்கிறது.

அனோரெக்ஸியாவிற்கும் புலிமியாவிற்கும் என்ன வித்தியாசம்? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

அனோரெக்ஸிக் மற்றும் புலிமிக் இடையேயான முக்கிய வேறுபாட்டை அவற்றின் உடல் வடிவத்தில் காணலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

உங்கள் காதுகளின் தூய்மை மற்றும் ஆரோக்கியம் பற்றி 6 முக்கியமான விஷயங்கள்

காது சுகாதாரம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது கவனக்குறைவாக இருக்க முடியாது, உங்களுக்குத் தெரியும்! நீங்கள் தவறான நடவடிக்கை எடுக்காதபடி பின்வரும் விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

இது சாதாரண வயிற்று கோளாறுகள் மற்றும் புண்களிலிருந்து வேறுபட்டது & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

வழக்கமான இரைப்பை கோளாறுகள் நிச்சயமாக புண்களிலிருந்து வேறுபட்ட அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன. இருவருக்கும் குழப்பமான அறிகுறிகள் உள்ளன, உடனடியாக தீர்வு காணப்பட வேண்டும்.

குடும்ப வாட்ஸ்அப் குழுக்கள் உண்மையில் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்

குடும்பக் குழுக்களில், குறிப்பாக வாட்ஸ்அப் இயங்குதளத்தில் ஒவ்வொரு நாளும் அனுப்பப்படும் நூற்றுக்கணக்கான செய்திகள் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கக்கூடும் என்று யார் நினைத்திருப்பார்கள்.

மனித ஆரோக்கியத்தில் வலுவான நாற்றங்களை வாசனை செய்வதன் விளைவு

நீங்கள் அதை சுவாசித்தால் வாசனை மிகவும் மோசமானது. ஆனால், ஆரோக்கியத்திற்கு வலுவான நாற்றங்களை வாசனை செய்வதால் ஏதேனும் பாதிப்பு இருக்கிறதா? பதிலை இங்கே பாருங்கள்.

உடலில் வீக்கம் மோசமடைவதைத் தடுப்பது எப்படி?

நீண்டகால வீக்கம் இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற பல்வேறு நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, உடலில் ஏற்படும் அழற்சியை எவ்வாறு தடுப்பது?

பிசியோதெரபி இந்த 10 சுகாதார பிரச்சினைகளை திறம்பட குணப்படுத்தும்

பிசிகல் தெரபி, அக்கா பிசியோதெரபி, லோகோமோஷனின் கோளாறுகளை குணப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அடங்காமைத்தன்மையையும் சமாளிக்க முடியும், அல்லது சிறுநீரைப் பிடிக்க முடியவில்லை.

3 இறைச்சி சாப்பிட்ட பிறகு நீங்கள் அடிக்கடி மயக்கம் வருவதற்கான காரணம் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

இறைச்சி உங்கள் உடலுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கிறது என்றாலும், இந்த ஒரு உணவும் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். அவற்றில் ஒன்று உங்களை அடிக்கடி மயக்கமடையச் செய்கிறது.

நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு: அறிகுறிகள், காரணங்கள், மருந்துகள் போன்றவை • வணக்கம் ஆரோக்கியமானவை

நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுகள் கோளாறுகள், அவை பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் ஆகியவற்றிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்க இயலாது.

சிறுநீரக தமனி ஸ்டெனோசிஸ்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், மருந்துகள் போன்றவை. • வணக்கம் ஆரோக்கியமானது

தாமதமாக சாப்பிடுவது சளி காரணமாக இருக்க முடியுமா?

தாமதமாக சாப்பிடுவது ஒரு பழக்கமாக இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது சளி காரணமாக இருக்கலாம். அது எப்படி இருக்க முடியும், இல்லையா? இங்கே விளக்கம்.

டயட் செவிப்புலன் இழப்பைக் குறைக்கிறது, எப்படி வரும்?

செவித்திறன் குறைபாடு யாருக்கும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், ஆரோக்கியமான உணவு மூலம் காது கேளாமை ஏற்படும் அபாயத்தை நீங்கள் குறைக்கலாம், உங்களுக்குத் தெரியும்.

மனித ஆரோக்கியத்தில் வலுவான நாற்றங்களை வாசனை செய்வதன் விளைவு

நீங்கள் அதை சுவாசித்தால் வாசனை மிகவும் மோசமானது. ஆனால், ஆரோக்கியத்திற்கு வலுவான நாற்றங்களை வாசனை செய்வதால் ஏதேனும் பாதிப்பு இருக்கிறதா? பதிலை இங்கே பாருங்கள்.

பி.என்.பி (மூளை நேட்ரியூரிடிக் பெப்டைட்) & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

பி.என்.பி நிலை சோதனை இதய செயலிழப்பைக் கண்டறிய ஒரு சோதனையாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். ஹலோ சேஹாட்டில் முழு விளக்கத்தையும் கண்டுபிடிக்கவும்.