டயட்

OSD முதல் ஃபோபியாக்கள் வரை கவலைக் கோளாறுகளின் வகைகள்

அவர்கள் இருவரும் அறிகுறிகளைக் காட்டினாலும், அதாவது அதிகப்படியான பதட்டம், ஐந்து வகையான கவலைக் கோளாறுகள் உள்ளன. ஏதாவது, இல்லையா?

உங்களுக்கு காய்ச்சல் வரும்போது உடல் ஏன் அதிகமாக வியர்க்க வேண்டும்?

காய்ச்சலின் போது உடலை வியர்வையாக ஆக்குவது விரைவாக குணமடைய மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்றாகும் என்று அவர் கூறினார். எப்படி வரும்?

கீட்டோ உணவை இந்த 3 குழுக்களால் செய்யக்கூடாது (ஏன்?)

விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கணிக்கப்பட்டிருந்தாலும், சிலர் கெட்டோ உணவில் அதன் ஆபத்தான ஆற்றலால் செல்லக்கூடாது. யாராவது?

மூக்கு வேலைகளின் வகைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகளை ஆராயுங்கள், அவை என்ன?

பொதுவாக அறுவை சிகிச்சையைப் போலவே, நிச்சயமாக மூக்கு வேலைகளின் பக்க விளைவுகள் ஏற்படக்கூடும். வாருங்கள், முழுமையான தகவல்களை இங்கே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!

யான் பெரும்பாலும் வருவார்

முக்கியமான தருணங்களில் இது நடந்தால், திடீரென்று ஆச்சரியப்படுவது ஒரு சங்கடமான செயலாகும். பின்னர் அதை எவ்வாறு தடுப்பது?

முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றை குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது! ஒருவேளை இது காரணமாக இருக்கலாம்

முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு பொதுவாக வெவ்வேறு காரணங்களால் தனித்தனியாக தோன்றும். இருப்பினும், அவர்கள் ஒன்றாக வந்தால், இது குடல் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

இருமுனை கூட்டாளர்களை சமாளிக்க நீங்கள் செய்ய வேண்டிய 6 வழிகள்

கூட்டாளர் இருமுனை என்றாலும் உறவு நீடித்ததாகவும் இணக்கமாகவும் இருக்கும் என்பது சாத்தியமில்லை. இருமுனைக் கோளாறு உள்ள ஒரு கூட்டாளரை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது இங்கே.

பெருங்குடல் அழற்சியின் காரணங்களையும் அறிகுறிகளையும் அங்கீகரித்தல்

பெருங்குடல் அழற்சியை உடனடியாக சிகிச்சையளிக்க வேண்டும், இதனால் அது வலிமிகுந்த வலியை ஏற்படுத்தாது. வாருங்கள், பெருங்குடல் அழற்சியின் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளை பின்வரும் மதிப்பாய்வில் அடையாளம் காணவும்.

9 உணர்ச்சி நுண்ணறிவு உள்ளவர்களின் பண்புகள் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

மேதைகளுக்கு கூட உணர்ச்சி நுண்ணறிவு அவசியம் இல்லை. உணர்ச்சி நுண்ணறிவின் பண்புகள் என்ன? உங்களிடம் அது இருக்கிறதா?

பண்பு

உங்கள் காதுகளை நீங்கள் அரிதாகவே சுத்தம் செய்தால், காது மெழுகு அடைக்கப்பட்டு, செவிப்புலன் இழக்க நேரிடும். அதை எப்படி சுத்தம் செய்வது?

சூப் உணவு (சூப்பிங்) உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்பது உண்மையா?

2014 ஆம் ஆண்டில், சூப் உணவின் (சூப்பிங்) பிரபலத்தின் காரணமாக அமெரிக்காவில் பிளெண்டர்கள் மற்றும் சூப் தயாரிப்பாளர்களின் விற்பனை வியத்தகு அளவில் அதிகரித்தது. இது என்ன வகையான உணவு?

கணைய அழற்சி: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது

கணைய அழற்சி என்பது கணையத்தின் அழற்சி. வாருங்கள், பின்வரும் மதிப்புரைகளில் அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சையைக் கண்டறியவும்.

பீட் சாறு சகிப்புத்தன்மை மற்றும் தசை வலிமையை அதிகரிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது விளையாட்டுகளை விரும்பும் நபர்களுக்கு, பீட் ஜூஸ் எண்ணற்ற நல்ல நன்மைகளை வழங்குகிறது. நன்மைகள் என்ன? இங்கே பாருங்கள்!

செக்ஸ்சோம்னியா, தூக்கத்தின் போது செக்ஸ் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு ஆபத்தானது

செக்ஸ்சோம்னியா என்பது தூக்கத்தைப்போல ஒட்டுண்ணித்தனத்தின் ஒரு பகுதியாகும். பாலியல் நடத்தை இருந்து மறைக்கப்பட்ட ஆபத்துகள் ஏதேனும் உண்டா?

6 கால்களின் வடிவத்தை மேம்படுத்துவதற்கான பயிற்சிகள் x & bull; ஹலோ ஆரோக்கியமான

எக்ஸ் காலின் வடிவம் வைட்டமின் டி பற்றாக்குறையால் ஏற்படும் ரிக்கெட்டுகளால் ஏற்படலாம். கால் எக்ஸ் மேம்படுத்த சில பயிற்சிகள் இங்கே.

5 கவனிக்கப்படாமல் போகக்கூடிய பசையம் சகிப்புத்தன்மையின் அறிகுறிகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

எல்லோரும் ரொட்டி போன்ற பசையம் சாப்பிட முடியாது. அதற்காக, நீங்கள் அவர்களில் ஒருவரா என்பதை பசையம் சகிப்பின்மை பின்வரும் அறிகுறிகளின் மூலம் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும்.

கடுமையான உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுவதற்கு முன் கார்போ ஏற்றுதல் உணவு வழிகாட்டி

ஒரு மராத்தான் அல்லது பிற கடுமையான உடற்பயிற்சிகளுக்கு முன்னால் கார்போ ஏற்றுதல் உணவைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். என்ன பயன்? நீங்கள் அதை எப்படி செய்வது?

பெரும்பாலும் கண்ணாடிகளை அகற்றினால் கண் கழித்தல் குணமாகும்? ஒரு கட்டுக்கதை!

மைனஸ் கண்களைக் குணப்படுத்த முடியும் என்று கூறப்படுவதால், நீண்ட தூரத்தைப் பார்ப்பது கடினம் என்றாலும், பலர் பெரும்பாலும் தங்கள் கண்ணாடிகளை அகற்றுகிறார்கள். உண்மையில், அது அப்படி இல்லை, உங்களுக்குத் தெரியும்!

சமூக விரோதம் என்றால் என்ன, அது சமூகத்திலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகிறது? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

ஃபோபியா (ஃபோபியா): வரையறை, அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சைக்கு

ஃபோபியாஸ் என்பது ஒரு வகை கவலைக் கோளாறு ஆகும், இது சில பொருட்களின் பயத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வகைகள் அல்லது வகைகளை இங்கே அறிக.

நீரிழப்பு: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை போன்றவை. & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

உடலில் திரவ உட்கொள்ளல் இல்லாதபோது நீரிழப்பு ஏற்படுகிறது. ஹலோ சேஹாட்டில் நீரிழப்புக்கான அறிகுறிகள், காரணங்கள், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைக் கண்டறியவும்.

தொடை காயம்: காரணங்கள், அறிகுறிகள், சிகிச்சைக்கு

தொடை எலும்பு காயம் என்பது தொடை தசை இழுக்க ஒரு உடல் அதிர்ச்சி. அறிகுறிகள், காரணங்கள், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையை ஹலோ சேஹாட்டில் கண்டுபிடிக்கவும்.

புலிமியா நெர்வோசா: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

புலிமியா என்பது உணவுக் கோளாறு ஆகும், இது உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் ஆரோக்கியத்தில் தலையிடக்கூடும். வாருங்கள், பின்வரும் நிபந்தனைகளில் இந்த நிலைமைகளைப் பற்றி மேலும் அறிக.

தொடை எபிஃபீசல் பிரிப்பு: அறிகுறிகள், மருந்துகள் போன்றவை. • வணக்கம் ஆரோக்கியமானது

ஃபெமரல் எபிபீசல் பிரிப்பு என்பது இடுப்பு மூட்டுகளில் உள்ள தொடை தலையின் (தொடை எலும்பு) ஒன்று அல்லது இருபுறமும் ஒரு சாதாரண நிலையில் இருந்து இடம்பெயர்ந்து செல்லும் ஒரு நிலை.

ஓடிடிஸ் மீடியா காரணமாக காது? இது சிகிச்சை விருப்பமாகும்

ஓடிடிஸ் மீடியா காரணமாக காது வலி யாருக்கும் ஏற்படலாம். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், மேலும் சிக்கல்கள் எழும். எனவே சிகிச்சை எப்படி இருக்கிறது?

ஹைப்பர் தைராய்டிசம்: அறிகுறிகள், மருந்துகள், காரணங்கள், எவ்வாறு சமாளிப்பது & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

ஹைப்பர் தைராய்டிசம் என்பது ஒரு ஆரோக்கிய நிலை, இதில் தைராய்டு சுரப்பி அதிக தைராக்சின் ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது. அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சையை இங்கே காணலாம்.

மனநிலை மாற்றத்திற்கான பல்வேறு காரணங்கள் மற்றும் கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்

மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது மனநிலை மாற்றங்கள் பொதுவானவை. இருப்பினும், நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய பல காரணங்களும் மனநிலை மாற்றங்களின் அறிகுறிகளும் உள்ளன.

கேட்கும் இழப்பு: காரணங்கள், அறிகுறிகள், சிகிச்சைக்கு

நீங்கள் படிப்படியாக கேட்கும் திறனை இழக்கும்போது கேட்கும் இழப்பு ஒரு நிலை. அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சையை இங்கே கண்டுபிடிக்கவும்.

ஃபைப்ரஸ் டிஸ்ப்ளாசியா: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

ஃபைப்ரஸ் டிஸ்ப்ளாசியா என்பது முதுகெலும்பை உருவாக்கும் உயிரணுக்களின் கோளாறுகளால் ஏற்படும் எலும்புக் கோளாறு ஆகும். பின்வரும் அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை பற்றிய தகவல்கள்.

வயிற்று அமிலத்தை உயர்த்துவதை ஃபமோடிடின் எவ்வளவு விரைவாக சமாளிக்கிறது?

வயிற்று அமில பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படும் மருந்துகளில் ஒன்று ஃபமோடிடின். எனவே, ஃபமோடிடின் எவ்வாறு செயல்படுகிறது, அது எவ்வாறு இயங்குகிறது?

ஒரு சைவ உணவு மனநல கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

சைவ உணவைப் பயன்படுத்துவது எப்போதும் ஆரோக்கியமானதல்ல, ஏனென்றால் இந்த உணவைச் செய்பவர்கள் மனநலக் கோளாறுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள். எப்படி வரும்?

உங்கள் உடலுக்கு பாதுகாப்பான உண்ணாவிரத உணவு குறிப்புகள்

உண்ணாவிரதம் இருக்கும்போது எப்படி உண்பது என்பது பொதுவாக உணவில் இருந்து சற்று வித்தியாசமானது. உண்ணாவிரதத்தின் போது உடல் எடையை குறைப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்.

வலது முதுகுவலிக்கு இந்த 12 காரணங்கள் தூண்டப்படலாம்

மேல் வலது முதுகுவலி பல விஷயங்களால் ஏற்படலாம். ஒருவேளை உங்களுக்கு நிமோனியா அல்லது பித்தப்பை அழற்சி இருக்கலாம். ஏன், எப்படி வந்தது?

ஒரு கார உணவு பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைத் தடுக்கலாம், ஆனால் அது பாதுகாப்பானதா?

அல்கலைன் உணவு என்பது காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் போன்ற கார உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் செய்யப்படும் ஒரு உணவு. முதலில் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களைக் கவனியுங்கள்.

அல்சர் மருந்து அதன் செயல்பாட்டின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு ஏற்றது

வயிற்றுப் புண்ணைச் சமாளிக்க மருந்து எடுத்துக்கொள்வது ஒரு சிறந்த வழியாகும். வாருங்கள், நீங்கள் தேர்வுசெய்யக்கூடிய புண் மருந்துகளின் பல்வேறு வகைகள் மற்றும் செயல்பாடுகளைப் பாருங்கள்!

கிளாஸ்ட்ரோபோபியா, அறிகுறிகளையும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதையும் அடையாளம் காணவும்

நீங்கள் ஒரு மூடிய அறையில் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் பயம், பீதி, மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்றவற்றை உணர்ந்தால், உங்களுக்கு கிளாஸ்ட்ரோபோபியா இருக்கலாம்.

ஒரு மனநல மருத்துவருடன் டெசென்சிட்டிசேஷன் சிகிச்சை மூலம் பயங்களை வெல்வது

டெசென்சிட்டேஷன் தெரபி என்பது உங்களை ஃபோபிக் தூண்டுதல்களுக்கு வேண்டுமென்றே வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் பயங்களை வெல்லும் ஒரு வழியாகும். இந்த முறை பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளதா?

இந்த ஆளுமைக் கோளாறு தலைவலி அபாயத்தை அதிகரிக்கும்

ஆளுமைக் கோளாறுகள் ஏ, பி மற்றும் சி வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டன, அவற்றில் ஒன்று அடிக்கடி தலைவலியை அனுபவிக்கும் அபாயத்தில் இருந்தது. நீங்கள் சேர்க்கிறீர்களா?

நாய்களின் அதிகப்படியான பயம் சினோபோபியாவைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

நாய்களுக்கு பயப்படுவது இயல்பானது, ஆனால் அது அதிகமாக இருந்தால் அது உங்களுக்கு சினோபோபியா இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். நாய்களின் பின்வரும் பயத்தைப் பற்றி மேலும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

மூக்கு வாசனை கடினமா? இந்த 6 நிபந்தனைகளும் காரணமாக இருக்கலாம்

சிலருக்கு மூக்கு குறைவாக உணர்திறன் இருப்பதால் அதைச் சுற்றியுள்ள வாசனையை வாசனை செய்வது கடினம். அது ஏன், இல்லையா?