மெனோபாஸ்

5 சிறந்த மாதவிடாய் கோப்பை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

மாதவிடாய் கோப்பையைப் பயன்படுத்த ஆர்வமா? நீங்கள் தேர்வு செய்ய முடியாது, சரியான மாதவிடாய் கோப்பையைத் தேர்ந்தெடுப்பது அதன் பயன்பாட்டின் பாதுகாப்பை உறுதிசெய்யும்.

ஹார்டியோலம் (ஸ்டை): அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

ஹார்டியோலம் (ஸ்டை) என்பது மேல் அல்லது கீழ் கண்ணிமை மீது வலிமிகுந்த கட்டியின் தோற்றம். வடிவம் ஒரு பருவை ஒத்திருக்கிறது. அதற்கு என்ன காரணம்?

பெண்களுக்கு வெனரல் நோய் ஏற்படாத 5 வழிகள் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

பல வெனரல் நோய்களுக்கு அறிகுறிகள் இல்லை, எனவே இந்த நிலை ஏற்கனவே கடுமையானதாக இருக்கும் வரை உங்களுக்குத் தெரியாது. வெனரல் நோயை எவ்வாறு தடுப்பது?

பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு உடற்பயிற்சி செய்வது பல் மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏன்?

பல் அகற்றப்பட்ட பிறகு கடுமையான செயல்களைச் செய்ய வேண்டாம் என்று பல் மருத்துவர்கள் பொதுவாக உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறார்கள். பல் பிரித்தெடுத்த பிறகு உடற்பயிற்சி உட்பட. தவறு, இது விளைவாகும்

கர்ப்ப காலத்தில் புளிப்பு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

கர்ப்ப காலத்தில் புளிப்பு சாப்பிடுவது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பல நன்மைகளைத் தருகிறது. இந்த கட்டுரையில் என்ன நன்மைகள் உள்ளன என்பதைக் கண்டறியவும்.

ஈரப்பதத்தைத் தவிர, தோலுக்கு வெண்ணெய் எண்ணெயின் 6 நன்மைகள் இங்கே

உங்களுக்கு தெரியும், வெண்ணெய் எண்ணெய் உண்மையில் பொடுகு மற்றும் முகப்பருவைத் தடுப்பதற்கான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது? ஆம்! பழம் மட்டுமல்ல, வெண்ணெய் எண்ணெயும் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.

கீமோதெரபியின் போது மாதவிடாய் சுழற்சி குழப்பமாக இருக்கிறது, இது சாதாரணமா?

கீமோதெரபி உடலில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும், அவற்றில் ஒன்று கருப்பையின் வேலை. எனவே, கீமோதெரபியின் போது மாதவிடாய் சுழற்சி மாற்றங்கள் சாதாரணமா?

நோயிலிருந்து மீண்ட பிறகு உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

நோயிலிருந்து மீண்ட பிறகு உடற்பயிற்சியைத் தொடங்க சரியான நேரம் எப்போது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வது முக்கியம், ஏனென்றால் அதை கவனக்குறைவாக செய்ய முடியாது.

உடலுறவின் போது அடிக்கடி வயிற்றுப் பிடிப்பு? இது காரணமாக மாறியது

நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகவும் வேடிக்கையான செயல்பாடு செக்ஸ். இருப்பினும், உடலுறவின் போது திடீரென பிடிப்பை உணர்ந்தால் என்ன செய்வது? இங்கே கண்டுபிடிக்கவும்.

நமைச்சல் களிம்பு, அதைக் கடக்க பயனுள்ள பல்வேறு வகைகள்

அரிப்பு சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது நிச்சயமாக கவனக்குறைவாக செய்ய முடியாது. உண்மையில், எந்த வகையான அரிப்பு களிம்பு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? முழு மதிப்பாய்வை இங்கே பாருங்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில் எப்சம் உப்பு குளியல் எடுப்பது பாதுகாப்பானதா? நன்மைகள் என்ன?

பதட்டமான தசைகள் மற்றும் சருமத்தை நீட்ட எப்சம் உப்பு குளியல் உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், கர்ப்பமாக இருக்கும்போது எப்சம் உப்பு குளியல் எடுப்பது பாதுகாப்பானதா?

வயிற்று அமிலம் அதிகரிப்பது உணவுக்குழாய் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்

நீங்கள் தொடர்ச்சியான நாள்பட்ட அமில ரிஃப்ளக்ஸ் இருந்தால், நீங்கள் உணவுக்குழாய் புற்றுநோய்க்கு ஆபத்து ஏற்படலாம். அது ஏன்? இங்கே கண்டுபிடிக்கவும்.

பெருந்தமனி தடிப்பு: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சைக்கு

பெருந்தமனி தடிப்பு என்பது உங்கள் தமனிகளை பிளேக் (கொழுப்பு வைப்பு) தடுக்கும் போது ஏற்படும் ஒரு நோயாகும். அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சையை இங்கே காணலாம்.

அரிதாக பல் துலக்குவது முக்கியமான பற்களைத் தூண்டும் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

பல் துலக்குவதை அரிதாக மாற்றுவது முக்கியமான பற்களைத் தூண்டும், உங்களுக்குத் தெரியும். எப்படி வரும்? முக்கியமான பற்களைக் கையாள்வதற்கான காரணங்கள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.

முட்கள் நிறைந்த வெப்பம்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சை போன்றவை. & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

முட்கள் வெப்பம் என்பது வியர்வை சுரப்பிகளில் அடைப்பு. ஹலோ சேஹாட்டில் முட்கள் நிறைந்த வெப்பத்தின் அறிகுறிகள், காரணங்கள், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைக் கண்டறியவும்.

வைரஸ் மூளைக்காய்ச்சல் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

அத்தியாவசிய எண்ணெய் பக்க விளைவுகள்: சிறுவர்களில் மார்பக விரிவாக்கம்

கின்கோமாஸ்டியா என்பது ஆண் மார்பகங்களின் விரிவாக்கம் ஆகும். அத்தியாவசிய எண்ணெய் பக்க விளைவுகள் இந்த கோளாறுக்கு காரணமாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ஆர்வமாக?

வேகமான, நீண்ட, அடர்த்தியான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கான 5 சிறந்த வைட்டமின்கள்

வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்கொள்வது நீண்ட கூந்தலுக்கு விரைவாக பயன்படுத்தப்படுவதை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று மருத்துவர் கூறினார். சிறந்த வைட்டமின் தேர்வுகள் யாவை?

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஹிஜாப் முடியை எவ்வாறு பராமரிப்பது

பெண்களை முடி பராமரிக்கும் பணியிலிருந்து பிரிக்க ஹிஜாப் ஒரு தவிர்க்கவும் இல்லை. சரியான ஹிஜாப் முடியை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

பென்சில் ஆல்கஹால்: பற்பசையில் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

வாய்வழி சுகாதார தயாரிப்புகளில் உள்ள பொருட்களின் பட்டியலை நீங்கள் படித்து புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அவற்றில் ஒன்று பற்பசையில் காணப்படும் பென்சில் ஆல்கஹால்.

கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகத்தில் கட்டிகள், இது இயற்கையானதா இல்லையா?

மார்பகங்களில் உள்ள கட்டிகள் பெரும்பாலும் புற்றுநோய் அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையவை. அவசியமில்லை என்றாலும். கர்ப்ப காலத்தில் மார்பகத்தின் கட்டிகள், மாண்ட்கோமெரி டியூபர்கேல்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

காரமான தின்பண்டங்கள் உண்மையில் பித்தப்பை சேதப்படுத்தும். அது எப்படி இருக்கும்?

ஒரு சிறிய பகுதி போல தோற்றமளிக்கும் ஒரு காரமான சிற்றுண்டி ஆபத்தானதாக இருக்காது. இருப்பினும், அதிகமாக இருந்தால், இது பித்தப்பைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அது எப்படி இருக்கும்?

வரவேற்புரைக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமின்றி உலர்ந்த கூந்தலை சமாளிக்க எளிதான மற்றும் இயற்கை வழி

உடையக்கூடிய முடி உடையக்கூடிய மற்றும் பாணிக்கு கடினமானதா? கவலைப்பட வேண்டாம், உலர்ந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் அதன் அழகை மீட்டெடுப்பதற்கும் இந்த இயற்கை முறையைப் பயன்படுத்துவோம்.

3 உடற்பயிற்சியின் தீவிரத்தை அளவிடுவது எப்படி? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

உடற்பயிற்சியின் அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெற, நீங்கள் அதை சரியான தீவிரத்துடன் செய்ய வேண்டும். இருப்பினும், உடற்பயிற்சியின் தீவிரத்தை எவ்வாறு அளவிடுவது?

ஆண்குறி ரிவிட் மூலம் கிள்ளும்போது முதலுதவி & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

ஆண்குறி ரிவிட் மூலம் கிள்ளும்போது, ​​நீங்கள் நிச்சயமாக தீவிர வலியை உணருவீர்கள். ஆனால் பயப்பட வேண்டாம், நீங்கள் செய்யக்கூடிய முதலுதவி இங்கே.

தர்பூசணி சாப்பிடுவது ஆண்மைக் குறைவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் என்பது உண்மையா?

பல சக்திவாய்ந்த மருந்துகள் ஆண்களில் ஆண்மைக் குறைவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் தர்பூசணி உட்கொள்வதன் மூலம் இந்த உடல்நலப் பிரச்சினையை சமாளித்தால் என்ன செய்வது?

சார்கோட்-மேரி

சார்கோட்-மேரி-டூத் ஒரு மரபணு நோய். என்ன மருந்துகள், காரணங்கள், பண்புகள், அறிகுறிகள் மற்றும் இந்த மரபணு நோய்க்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதை இங்கே கண்டுபிடிக்கவும்.

கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் மீது புலிமியாவின் தாக்கம் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

எடை அதிகரிப்பதைப் பற்றி கவலைப்படும் கர்ப்பிணிப் பெண்களால் புலிமியாவை அனுபவிக்க முடியும். தாய் மற்றும் குழந்தை மீதான தாக்கம் நிச்சயமாக மோசமானது.

அறிய வேண்டிய உதடுகளை முத்தமிடுவதால் ஏற்படும் நோய்

நெருக்கமாக முத்தமிடுவதால் குறைத்து மதிப்பிட முடியாத சுகாதார அபாயங்கள் உள்ளன. வாருங்கள், உதடு முத்தத்தால் நோய் பரவும் அபாயங்கள் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும்.

குரு நோய், மனித மூளையை சாப்பிடுவதால் கொடிய ஒரு அரிய நோய்

பசு மூளை கறி சாப்பிடுவது உங்களை முழுமையாக்குகிறது என்றால், மனித மூளைகளை சாப்பிடுவது உண்மையில் சிக்கல்களை உருவாக்குகிறது. மனித மூளையைச் சாப்பிடத் துணிந்தால் குருவின் நோயால் நீங்கள் இறக்கலாம்.

மனிதர்கள் எவ்வளவு நேரம் சுவாசிக்க முடியும்: 3 நுரையீரல் உண்மைகள்

நீங்கள் ஒரு நிமிடம் உங்கள் சுவாசத்தை வைத்திருக்க முடியும், ஆனால் நம் நுரையீரல் உண்மையில் இனி சுவாசத்தை வைத்திருக்க முடியுமா? நுரையீரல் பற்றிய பிற உண்மைகளைப் பாருங்கள்.

குறுக்கீடுகளிலிருந்து விடுபட 5 வழிகள்

குறிப்பாக குளிரூட்டப்பட்ட அறையில் பணிபுரியும் உங்களில், உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் வறண்ட சருமத்தை கையாள்வது ஐந்து எளிய படிகளில் செய்யலாம்.

5 வீட்டில் யோகா பயிற்சி செய்யும் துணைப் பொருட்கள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

நீங்கள் எப்போதும் ஸ்டுடியோவுக்குச் செல்ல வேண்டியதில்லை, நீங்கள் வீட்டிலேயே யோகா பயிற்சி செய்யலாம். என்ன, ஆம், தேவையான உபகரணங்கள்?

யோனி வறட்சிக்கான காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது

உடலுறவின் போது நீங்கள் யோனி வெப்பம், அரிப்பு மற்றும் வலியை உணர்கிறீர்களா? உங்கள் யோனி வறண்டு இருப்பதால் இருக்கலாம். யோனி வறட்சிக்கான காரணங்கள் யாவை?

6 இயற்கை பொருட்களுடன் இடுப்பை வெண்மையாக்குவது எப்படி

கருப்பு ஊன்றுகோல் சில நேரங்களில் பெண்களை பாதுகாப்பற்றதாக ஆக்குகிறது. இடுப்பை வெண்மையாக்க பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள வழி இருக்கிறதா?

டோம்காட் கடி கிடைத்ததா? இந்த மருந்து மற்றும் அதை எவ்வாறு சரிசெய்வது

உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் டோம்காட் தாக்குதலால் தாக்கப்படுவோமோ என்று பயப்படுகிறீர்களா? அடுத்த கட்டுரையில் டோம்காட் கடிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முதலுதவியைப் பார்ப்போம்.

இதய நோய்க்கான உணவு மற்றும் அதை எவ்வாறு செயலாக்குவது

இதயத்தின் முக்கியமான செயல்பாடு நிச்சயமாக உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை எப்போதும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு நல்லது என்று இதய ஆரோக்கியத்திற்கான உணவுகள் இங்கே.

மரபணு காரணிகளால் ஆண்களில் வழுக்கைத் தடுக்கும் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

ஆண்களில் வழுக்கைத் தடுப்பதற்கு விடாமுயற்சியும், தடையற்ற தன்மையும் தேவை. முறை தன்னிச்சையானது அல்ல. அதற்கு, பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்.

மாதவிடாயின் போது சரியான மற்றும் பாதுகாப்பான டம்பான்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

நீங்கள் மாதவிடாய் செய்யும் போது பேட் அணியப் பழகலாம், ஆனால் நீங்கள் சுறுசுறுப்பான பெண்ணாக இருந்தால், உங்களுக்கும் ஒரு டம்பன் தேவைப்படலாம். டம்பான்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?

கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ்