டயட்

அவஸ்குலர் நெக்ரோசிஸ் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

மனநிலை மாற்றத்திற்கான பல்வேறு காரணங்கள் மற்றும் கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்

மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது மனநிலை மாற்றங்கள் பொதுவானவை. இருப்பினும், நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய பல காரணங்களும் மனநிலை மாற்றங்களின் அறிகுறிகளும் உள்ளன.

மனச்சோர்வு தொற்றுநோயாக இருக்க முடியுமா? இது அறிவியல் விளக்கம்

மனச்சோர்வினால் ஒருவரை பாதிக்கும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளலாம். அப்படியானால், மனச்சோர்வு உண்மையில் மற்றவர்களுக்கும் பரவ முடியுமா?

கோயில்

உங்களுக்குத் தெரியாமல், பெரும்பாலும் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதாக நடிப்பது உண்மையில் மனநல குறைபாடுகளைக் குறிக்கும். மாலிங்கரிங் நோய்க்குறியின் பின்வரும் அறிகுறிகளையும் காரணங்களையும் கண்டறியவும்.

நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி: காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது

நீண்டகாலமாக சொந்தமானதாக இருக்கும்போது நாள்பட்டது உட்பட ஒரு நோய் மற்றும் புண்கள் உட்பட எந்த நேரத்திலும் மீண்டும் நிகழலாம். குழப்பமடைவதற்கு பதிலாக, முழு தகவலையும் கண்டுபிடிப்போம்!

இரவு பயங்கரங்கள், தூங்கும்போது யாரோ கத்தவும் ஆக்ரோஷமாகவும் ஏற்படுகின்றன

தூக்கத்தின் போது அடிக்கடி மூச்சுத் திணறல், அலறல் அல்லது ஆக்ரோஷமாக நகருமா? ஒருவேளை நீங்கள் நைட் டெரர்ஸ் நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்படுவீர்கள். பின்வரும் கட்டுரையில் விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.

வீங்கிய நிணநீர் முனையின் காரணங்கள் (அடினோபதி)

வீங்கிய நிணநீர் கணுக்களின் காரணங்கள் பலவகைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை பான்டேரி தொற்று முதல் பிற நிலைமைகள் வரை. இங்கே விளக்கத்தைப் பாருங்கள்.

ஒருவரின் உடல்மொழியைப் படிக்கும்போது கவனம் செலுத்த வேண்டிய விஷயங்கள்

ஆராய்ச்சியின் படி உடல் மொழி என்பது சொற்களை விட பணக்கார உலகளாவிய மொழி. வாருங்கள், உடல் மொழியை எவ்வாறு படிக்க வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்.

Acl காயம்: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

ACL காயம் என்பது முழங்காலில் ஒரு தசைநார் கிழிந்த ஒரு நிலை. ஹலோ சேஹாட்டில் ACL காயங்களின் அறிகுறிகள், காரணங்கள், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைக் கண்டறியவும்.

ஆரோக்கியமானதாகக் கருதப்படும் மத்தியதரைக் கடல் உணவை வாழ வழிகாட்டி!

பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் மத்தியதரைக் கடல் உணவு பயனுள்ளதாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு உள்ளிட்ட நோய்களின் அபாயத்தையும் குறைக்கும் என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். எப்படி?

5 நிராகரிப்புக்கு பயப்படுவதன் மோசமான விளைவுகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

நிராகரிப்பின் பயம் உங்களுக்கு ஒரு சுய தோல்வியைத் தரும். இருப்பினும், பயத்தின் இந்த உணர்வுகளை நீங்கள் உண்மையில் சமாளிக்க முடியும்.

வயிற்றுப் புண்கள் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க 7 உறுதியான வழிகள்

அல்சர் அறிகுறிகள் உண்மையில் மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கின்றன. இருப்பினும், நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனெனில் பின்வரும் நெஞ்செரிச்சலைத் தடுக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன.

நடைபயிற்சி போது யாராவது ஏன் தூங்க முடியும்? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

இந்த நிலை ஆழ்ந்த உறக்கத்தில் உள்ளது, ஆனால் உடல் அதை உணராமல் தானாகவே சுற்றி நடக்க முடியும். அதற்கு என்ன காரணம்?

பரோட்ராமா செவி: இது நடக்காமல் தடுக்க பிளஸ் தந்திரங்களை கையாள்வதற்கான வழிகள்

சுற்றுச்சூழல் அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் பரோட்ராமா காது வலி ஏற்படுகிறது. பொதுவாக விமானத்தில் ஏறும் போது அல்லது டைவிங் செய்யும்போது ஏற்படும். அதை எவ்வாறு தீர்ப்பது?

ஆண்களை விட பெண்களில் மனச்சோர்வு எளிதானது

பெண்களுக்கு மனச்சோர்வின் ஆபத்து ஆண்களை விட இரண்டு மடங்கு அதிகம். ஒரு சிறந்த பெண்ணின் உருவத்தைப் பற்றிய அதிகப்படியான பொதுமக்கள் எதிர்பார்ப்புதான் காரணம்.

5 காது வாசனையின் பின்னால் உள்ள காரணங்கள் (அதோடு அதை எவ்வாறு சரிசெய்வது)

இது உடல் துர்நாற்றம் அல்லது வாய் மட்டுமல்ல, உங்களுக்கு அச fort கரியத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் காதுகளின் மணம் முதுகில் நிச்சயமாக உங்களை சங்கடமாகவும் சங்கடமாகவும் ஆக்கிவிடும்.

வலது மார்பு வலி, காரணம் என்ன? & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

மார்பு வலியை அனுபவிக்கும் போது முதலில் நினைவுக்கு வருவது மாரடைப்பு. இருப்பினும், மார்பு வலிக்கான அனைத்து காரணங்களும் இதயத்துடன் தொடர்புடையவை அல்ல.

உங்களைப் பற்றிய மற்றவர்களின் கருத்து உண்மையில் முக்கியமா?

சில நேரங்களில், படத்தை (ஜெய்ம்) பராமரிப்பது அவசியம். ஆனால் அது அதிகமாக இருந்தால், உங்களைப் பற்றிய மற்றவர்களின் கருத்துக்களைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படுவது இயல்புதானா? இது விளக்கம்.

சிறிய கால் அறுவை சிகிச்சை: நடைமுறைகள் மற்றும் அபாயங்கள் • ஹலோ ஆரோக்கியமானவை

சிறு கால்விரலில் அறுவை சிகிச்சை செய்வது காலணிகளை அணியும்போது வலியைக் குறைக்கும். செயல்முறை மற்றும் அதன் பக்க விளைவுகள் பற்றி ஹலோ சேஹாட்டில் அறிக.

புண்கள் உள்ளவர்களுக்கு நோன்பு நோற்க வழிகாட்டி & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

ஒரே நேரத்தில் பெரிய பகுதிகளைச் சாப்பிடுவது, வேகமான மற்றும் விடியற்காலையில், மீண்டும் புண் தாக்குதலைத் தூண்டும். புண் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பல்வேறு உண்ணாவிரத உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்.

தொற்று டான்சில்கள் ஜாக்கிரதை, இது பரவுதல் மற்றும் அதை எவ்வாறு தடுப்பது

காய்ச்சலைப் போலவே, டான்சில் நோயும் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு எளிதில் பரவுகிறது. இது எவ்வாறு பரவுகிறது மற்றும் அதைத் தடுக்க வழிகள் உள்ளனவா? இங்கே படியுங்கள்.

உங்கள் உடல் அல்லது முகத்தை மாற்றக்கூடிய 11 நோய்கள்

எல்லா நோய்களும் ஒரு உள் உறுப்பு அல்லது மனித உடலின் ஒரு பகுதியை மட்டும் தாக்குவதில்லை. சிலர் உங்கள் முக தோற்றத்தை உங்கள் உடலமைப்பிற்கு முற்றிலும் மாற்றியமைக்கலாம்.

5 கடுமையான மற்றும் தாங்க முடியாத முழங்கால் வலிக்கான காரணங்கள் & காளை; ஹலோ ஆரோக்கியமான

உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது உங்களுக்கு லேசான முழங்கால் வலி ஏற்பட்டிருக்கலாம். ஆனால் முழங்கால் வலி குறிப்பாக வேதனையாக இருந்தால், இது காரணமாக இருக்கலாம்.

அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகள் எளிதில் மீண்டும் வராமல் இருக்க ஒரு உணவைப் பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்கலாம், இது புண்களை மீண்டும் உருவாக்கும். உங்கள் வயிற்று அமிலம் வியத்தகு அளவில் குறையும் போது எச்சரிக்கையாக இருங்கள்

ஆஸ்டியோபீனியாவை குணப்படுத்துவதற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

சிகிச்சையின்றி, ஆஸ்டியோபீனியா ஆஸ்டியோபோரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, ஆஸ்டியோபீனியாவுக்கான சிகிச்சைகள் என்ன? வாருங்கள், இங்கே சில சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பாருங்கள்.

நீங்களே பொய் சொல்வது உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். மாற்றம், பார்ப்போம்!

எல்லோரும் தங்களுக்குள் பொய் சொல்லியிருக்க வேண்டும், அது நல்லதல்ல, நிச்சயமாக. நீங்களே பொய் சொல்வதை எப்படி நிறுத்த முடியும்?

மயோபியா (அருகிலுள்ள பார்வை): அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சைக்கு

மயோபியா (அருகிலுள்ள பார்வை) என்பது ஒரு பார்வை நிலை, இதில் நீங்கள் தொலைவில் உள்ள பொருட்களைப் பார்க்க முடியவில்லை, ஆனால் அருகிலுள்ள பொருட்களை தெளிவாகக் காண முடிகிறது.

மயோமெக்டோமி, தீங்கற்ற கருப்பைக் கட்டிகளுக்கான அறுவை சிகிச்சை (கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை)

கருப்பைக் கட்டிகள் சரியான மற்றும் விரைவாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். குறிப்பாக நீங்கள் இன்னும் கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிட்டிருந்தால், கருப்பைக் கட்டிகளுக்கு மயோமெக்டோமி சரியான சிகிச்சையாகும்.

ஐட்ரோபோபியா, பீதி மற்றும் குமட்டலுக்கு மருத்துவர்கள் பயப்படுவதற்கான நிகழ்வு

பலர் தங்கள் உடல்நிலையை சரிபார்க்கவோ அல்லது மருந்துகளுக்கு உட்படுத்தவோ விரும்பவில்லை என்று மருத்துவர்களுக்கு பயப்படுகிறார்கள். கவனமாக இருங்கள், அது தீவிரமாக இருந்தால் உங்களுக்கு ஈட்ரோபோபியா இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் தாய் புண் மருந்து எடுத்துக் கொண்டால் இதுதான் ஆபத்து & புல்; ஹலோ ஆரோக்கியமான

தாக்கும் வயிற்றுப் புண்களை கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உட்பட யாராலும் நிராகரிக்க முடியாது. கர்ப்ப காலத்தில் புண் மருந்து உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஆபத்துகளைப் பற்றி அடுத்த கட்டுரையில் பார்ப்போம்.

ட்ரெப்சியெக்டோமி: நடைமுறைகள், பாதுகாப்பு போன்றவை. • வணக்கம் ஆரோக்கியமானது

ட்ரெப்சியெக்டோமி என்பது சிக்கலான கட்டைவிரல் எலும்புகள் காரணமாக மூட்டு வலி மற்றும் விறைப்பிற்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை ஆகும். வரையறை, செயல்முறை மற்றும் அபாயங்களைப் படியுங்கள்.

வயதானவர்களுக்கு தூக்கத்தின் சிறந்த அளவு எவ்வளவு காலம்?

வயதான காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தூக்கத்தின் தேவையை குறைக்கின்றன. எனவே, வயதானவர்கள் குழந்தைகளை விட வேகமாக தூங்குவார்கள். இது எவ்வளவு நேரம் பிடிக்கும்?

டி

டி-சைலோஸ் உறிஞ்சுதல் சோதனை என்பது இரத்தத்தில் டி-சைலோஸ் சர்க்கரை அளவை அளவிடும் மற்றும் சிறுகுடலில் உள்ள சிக்கல்களைக் கண்டறியும் ஒரு சோதனை ஆகும். மேலும் அறிய இங்கே.

உங்கள் உடலின் பி.எச் அளவு மிகவும் அமிலமாக இருக்கும்போது அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்

உங்கள் சாதாரண உடல் pH நிலை 7.35 முதல் 7.45 வரை இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், உடலின் pH மிகவும் அமிலமாக இருக்கும்போது என்ன நடக்கும்? பல்வேறு அறிகுறிகளை அடையாளம் காணுங்கள், பார்ப்போம்!

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் மருந்துகள். ஆரோக்கியமான வணக்கம்

ஸ்ஜோகிரென்ஸ் நோய்க்குறி என்பது நோயெதிர்ப்பு மண்டல கோளாறு ஆகும், இது இரண்டு முக்கிய அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது வறண்ட வாய் மற்றும் கண்கள்.

சித்தப்பிரமை: அறிகுறிகள், காரணங்கள், சிகிச்சைக்கு • ஹலோ ஆரோக்கியமான

சித்தப்பிரமை என்பது ஒரு மனநலக் கோளாறு ஆகும், இதில் ஒரு நபர் சில சூழ்நிலைகளையும் மற்றவர்களையும் புரிந்துகொள்வதற்கும் கையாள்வதற்கும் சிரமப்படுகிறார்.

மனநல கோளாறுகளுக்கான மருந்துகள் தவறாமல் எடுக்கப்பட வேண்டும், ஏன்?

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளால் மனநல கோளாறுகளை குணப்படுத்த முடியும். மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் பொதுவான மனநல கோளாறுகள் என்ன, அவற்றை ஏன் தவறாமல் எடுக்க வேண்டும்?

பரோட்ராமா செவி: இது நடக்காமல் தடுக்க பிளஸ் தந்திரங்களை கையாள்வதற்கான வழிகள்

சுற்றுச்சூழல் அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் பரோட்ராமா காது வலி ஏற்படுகிறது. பொதுவாக விமானத்தில் ஏறும் போது அல்லது டைவிங் செய்யும்போது ஏற்படும். அதை எவ்வாறு தீர்ப்பது?

இதயம்

புரோபயாடிக் உணவு மற்றும் பான பொருட்கள் கண்டுபிடிக்க மிகவும் எளிதானது. ஆனால் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் பல புரோபயாடிக்குகள் சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தை இயக்குகின்றன.

தொண்டை புண் உண்ணாவிரதம்? இந்த 7 சக்திவாய்ந்த உதவிக்குறிப்புகளை எதிர்கொள்ளுங்கள்

உண்ணாவிரதம் இருக்கும்போது, ​​உடல் எதிர்ப்பு குறையும். நீங்கள் தொண்டை புண் கூட ஏற்படலாம். சரி, உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருக்கும்போது உண்ணாவிரதம் இருப்பது எப்படி என்பது இங்கே.